بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا محمد الهادي الأمين
وبعد،،،
بفضل الله سبحانه وتوفيقه سنواصل المشوار في الجروب للوصول لهدفنا
ونفتح اليوم باب التسجيل للجزء الرابع باذن الله تعالى
ونفتح اليوم باب التسجيل للجزء الرابع باذن الله تعالى
وهذا رابط لبوست النتائج التي حققناها في الجروب
تـعـريـف بـالـجـروب
أميرة الجروب: A&R
كل بداية دروة يتم فتح بوست جديد للتسجيل
ولا يمكن دخول أي أخت خلال فترة الدورة
والتقارير يجب أن تكون يومية
والميزان في يوم نتفق عليه كل دورة جديدة
ومن تقصر في التواصل بدون عذر أو اخبار مسبق،، سنتضطر آسفين لإلغاء اشتراكها في الجروب
الجائزة الأسبوعية: وسام يقدم للمتسابقة الأولى عن كل أسبوع
الجائزة الشهرية: يتم الاتفاق عليها وتقدم من قبل جميع العضوات المشتركات في الجروب
أرجو عدم الإكثار من الردود في هذا البوست
وأن يقتصر فقط على بيانات كل من ترغب في الاشتراك معنا في الجزء الرابع باذن الله تعالى
البيانات المطلوبة:
الطول
الوزن الحالي
الوزن الهدف
ملاحظة: الوزن الهدف لهذا الشهر مب الاجمالي كله
وسنقوم باذن الله بعمل احصائية اخيرة لنجمع الاوزان في يوم اخر ايضا قبل البدء بالجزء الرابع ان شاء الله تعالى
وسيتم اغلاق التسجيل مساء الأربعاء 7122011
(1)
الإمبراطورة
الطول: 170
الوزن الحالي: 92.5
الوزن الهدف: 80
اناا ويـــــــآكم ان شا الله
الطول: 155
الوزن الحالي: 69.3
الوزن الهدف: 66
ويعطيج العافيه امبراطوره
الوفيه
الطول 160
الوزن 68
الهدف 60
الطول 165
الوزن 93.2
الهدف 90
هلا أنا ويأآكم بإذن الله
الطول : 158
الوزن الحالي : 65
الوزن المطلوب : 50
✿ ✿ ✿
الطول :166
الوزن :68.2
الهدف: 64
✿ ✿ ✿