بنات شحالكم
ابي الكل يستفيد من هالموضوع
اللي عندها خبره او اي معلومه عن النفاس تكتبها
مثلا خلطات حق البطن وشو اللي ناكله وشو نشرب
وكيف نشد البطن وكيف انظف المنطقه بعد العمليه
وحق الطفل بعد شو نسويله في هالفتره
حليلي انا يايه ارررررركض وداعسه 200 <<<< كيف اركض وداعسه ميتين!!!!!!!!!!!!!!! خخخخخخ
اتحرا الموضوع عن النفاس يايه استفيد لاني صدق ماعندي اي فكرة عن هالشي موووووووووووول
يعني فعلا والله لو اللي عندهم خبره يحطولنا شوية نصايح ومعلومات حلوة بياخذون اجر فينا حليلنا فقارى خخخخخخخخ وبدعيلهم من قلبي والله
يعني بيكون مرجع حلو للي شراتي ماتعرف شي!!!!
اتريا الردوووود
ومشكورة فديتج على هالفكره صدق محتاجينها
جمعت هالمعلومات البسيطه وانشالله نستفيد منها
* من الافضل استخدام التحاميل لانها تنظف وتطهر وتسحب الالتهابات.
* اكثري من منقوعة العنزروت اخر 20 يوم .
* لاتشربي الماي على جوع ولاتكثري منه ولاتقللي واشربي بالمعقول لكن على شبع ولاتشربي الماي البارد.
لان كثرة شرب الماء تكبر البطن وتسبب خراب للارحام
* الفلفل الاسود ممتاز مع الشوربات اما التي تعاني من مشاكل في القولون والمعده او الربو لاتكثر منه.
* لاتأكلي الرز لانه لايفيد .. فقط يكبر البطن ويسمّن واستعيضي عنه بالبر ونخالته.
* التمر والرشاد والسمن تستخدم طوال ال 40 يوم وطوال الدوره وكذلك الغسول.
* من الافضل استخدام التحاميل لانها تنظف وتطهر وتسحب الالتهابات.
* اكثري من منقوعة العنزروت اخر 20 يوم .
* لاتشربي الماي على جوع ولاتكثري منه ولاتقللي واشربي بالمعقول لكن على شبع ولاتشربي الماي البارد.
لان كثرة شرب الماء تكبر البطن وتسبب خراب للارحام
* الفلفل الاسود ممتاز مع الشوربات اما التي تعاني من مشاكل في القولون والمعده او الربو لاتكثر منه.
* لاتأكلي الرز لانه لايفيد .. فقط يكبر البطن ويسمّن واستعيضي عنه بالبر ونخالته.
* التمر والرشاد والسمن تستخدم طوال ال 40 يوم وطوال الدوره وكذلك الغسول.
الغاليه آيس كريم ان شاء الله الخبيرات بيفيدونا
بكتب اللي أعرفه وسويته بنفاسي … لاتربطي بطنك أول ثلاث اسابيع لأن الرحم يكون نازل ولين …فلما تربطيه ينزل ازياده على تحت ويكون عندك لاسمح الله نزول بالأرحام … وأنصحك بالرضاعه الطبيعيه تشد الرحم ولما ترضعي تحسي بمغص فضييييييييييع فهنا أحسن شي معناته ان الرحم يرتفع ويرجع لوضعه الطبيعي … ولاتنسي تشربي القرفه يومياُ علشان تنزل الدم وتنظف الرحم وقشر القهوه كويس بعد … وأول الأيام لما تجي تبولي الله يعزكم بولي وأنتي واقفه أول الأيام علشان الخيوط وغسلي كويس ونشفي المنطقه ولاتنسي تحطي كريم راح تعطيك أياه الدكتوره للخيوط علشان ماتألمك لما تشد …. وأهم شي الإمساك أنتبهي منه لأنه يفط الخيوط ..أستخدمي ملين وأشربيه يوم ورا يوم او يوميا اسألي الدكتوره عنه ..لأن كثير ماانتبهو لهالنقطه وانفتحت الخيوط وراحو يخيطو من جديد مساكين ..والأكل الاكلات اللي تحتوي على بر وعسل اصلي والبسي شرابات عن البرد ولاتغسلي شعرك كثير ولاتتعرضي لتيار هواء ..
وإذا تذكرت شي راح ارجعلكم
الله يهون عليك وعلى جميع الحوامل يارب
وإذا تذكرت شي راح ارجعلكم
الله يهون عليك وعلى جميع الحوامل يارب
مشكورات الغاليات على المعلومات
والله يجزيكم الخير
وشكرا حبيبتي سمول بيرد على الموضوع الحلو
والله يجزيكم الخير
وشكرا حبيبتي سمول بيرد على الموضوع الحلو
الغاليات فاشيونز وغدير1 تسلمون وماتقصرون….
حد يعرف معلومات اللي مسويه عمليه قيصريه….