تسلمين حبيبتي ما تقصريين,,,
بس بالمجموعه ثانيه ارز مع معكرونه مب جنه وايييد؟؟؟
افضل اكل الارز ولا اكل معكرونه لانه هضمه ثجيل وجذه ^_^
حلو النظام
ومنتوع
سيفته عندي
ومنتوع
سيفته عندي
هلا وغله يعني شهر ونص كم كيلو نخصر خلال هذا الشهر و نص
أنا باديه اليوم أسوي رجيم 2024_11_7 بس مراقبه يمكن أسوي هذا الرجيم إذا فيه خصارت وزن زياده عاد بلغيني كم كيلوجرام يخصر الشخص من خلال هذا الرجيم ؟
و مشكووووووووووووووووووووره غناااااااااااااااااااااتي
أنا باديه اليوم أسوي رجيم 2024_11_7 بس مراقبه يمكن أسوي هذا الرجيم إذا فيه خصارت وزن زياده عاد بلغيني كم كيلوجرام يخصر الشخص من خلال هذا الرجيم ؟
و مشكووووووووووووووووووووره غناااااااااااااااااااااتي
تسلمين حبيبتي على ها ارجيم الحلو