تخطى إلى المحتوى

مشي الطفل حافي القدمين خلال النهار يؤثر على نومه 2024.

  • بواسطة

خليجية

خليجية

أعتدنا في السنوات الأخيرة أن نجعل أرضيات المنازل
من السيراميك أو ماشابهه وقل استخدام الموكيت.

وفي الأجواء الباردة التي نعيشها نتساءل إن كان مشي الأطفال حافي القدمين
في المنزل يؤثر على صحتهم.

حيث عرَض الباحثون أطفالا بين 3- 5 سنوات في المجموعة الأولى
واطفالا بين 6- 9 سنوات في المجموعة الثانية للمشي لمدة 30دقيقة على أرضية
حرارتها 23درجة مئوية
وهم حفاة في يوم آخر المشي على نفس الأرضية وهم يلبسون جوارب.
وقام الباحثون بدراسة إفراز هرمونات التوتر خلال النوم للاطفال.

ووجد الباحثون خلال دراسة النوم للأطفال من المجموعتين أنه خلال الأيام التي
مشى فيها الأطفال حفاةً زادت كمية التبول بالليل وزاد إفراز هرمونات التوتر والإجهاد
كالأدرينالين والنورأدريناين والكورتيزول.

زيادة إفراز هذه الهرمونات خلال النوم بعد التعرض للبرودة في الأرجل لفترة بسيطة عند الأطفال
يدل على ان مشي الأطفال حفاة في الجو البارد له آثار جانبية قد تمتد لساعات بعد التعرض للبرودة

خليجية

خليجية

مشكورة موضوع رائع الصراحة كلنا نغفل عنه

يزاج الله خير معلومة مفيدة

تسلمين ع المعلومه

تسلمووون حبوبات ع المرور الطيب والعطر

مشكورة الصراحة بنتي تعاني من هذي الحاله وماعرفت السبب الا يوم قريت موضوعج

تسلمين ع المعلومة الحلوة والموضوع الاروع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.