التغذية والعادات السيئة تدمر اسنان الأطفال
——————————————————————————–
ظهرت أمراض كثيرة في العصر الحديث لم تكن موجودة سابقاً، وربما ساهم التقدم في التكنولوجيا في التأخير صحياً في مستويات كثيرة.. وتقول الإحصائيات إن أكثر المجتمعات تقدماً هي أكثرها معاناة من تدني المستوى الصحي لدى الأفراد على الرغم من القفزات الهائلة التي حققتها تلك المجتمعات خلال العقود القليلة الماضية في المجالات الصحية من تشخيص وعلاج الأمراض المختلفة. أما عن أكثر الأمراض انتشاراً بين الفئات العمرية المختلفة فهي أمراض الفم والأسنان، حيث تصيب هذه الأمراض الصغير والكبير.. ولكن عندما نتدارك ذلك منذ الصغر ونعطي انتباهاً أكثر لأطفالنا فإن هذه الأمراض لن نجدها عندهم فيما بعد.
وهنالك أسباب يجب معرفتها للوقاية من أمراض الأسنان والفم ومنها مثلاً العادات الغذائية السيئة وتفشيها في المجتمع، فيجب ابعاد أطفالنا عن هذه العادات ومنها الوجبات السريعة والمشروبات الغازية حيث يعتبرها الأطباء أسباباً رئيسية للعديد من أمراض الفم والأسنان.
ومن العادات السيئة ايضاً الإفراط في تناول الحلويات والمواد السكرية التي تسبب تسوس الأسنان حيث إنه في كثير من الاوقات لا يتم تنظيف الأسنان جيداً بعد تناول هذه الحلويات التي تعتبر عدواً لدوداً للأسنان وخاصة بالنسبة للأطفال.
وهنالك مشكلة منتشرة بين الأطفال ويعاني منها الأهل كثيراً وهي التهابات اللثة التي تعتبر من أكثر أمراض الفم شيوعاً خاصة في هذه الأيام حيث لم تكن موجودة سابقاً لدى الأجيال الماضية. أما عن الوقاية فتدور حول محور أساسي وهو تنظيف الاسنان والفم بشكل جيد وبطريقة صحيحة. فيجب تعليم الطفل استخدام الفرشاة والمعجون بطريقة صحيحة مع اتباع الارشادات المناسبة للحيلولة دون تراكم بقايا الطعام على الأسنان.. حيث تتحول هذه المخلفات بسبب الإهمال إلى طبقة تسمى (البلاك) حيث تتكلس مع مرور الزمن مما يؤدي إلى التهاب اللثة وتورمها ونزفها المستمر.. أما بالنسبة للأسنان فيؤدي عدم العناية بها إلى تسوسها وبالتالي فقدها..
* نصيحة: ان تناول الأطفال للأطعمة السريعة والمشروبات الغازية يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة لعدم حصول الجسم على المقادير الكافية من الفيتامينات والمعادن الضرورية ما يجعلهم عرضة للإصابات البكتيرية التي يعجز الجسم الضعيف عن مقاومتها وخصوصاً في منطقة الفم فتصاب الأسنان بالتسوس وتظهر أعراض الالتهاب المتكررة للفم.. لذلك كله ننصح بالتخفيف من هذه الظاهرة والاعتماد على الخضار والفواكة والأكلات المنزلية المعروفة والبعد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية قدر الامكان. منقول من مجلة الجزيرة
لاتحرمينا مرورج الغاويـ..
تسلمين خيتووووووووو