شخباركم بنوووتاااات ؟؟؟
حابه اسالكم ..
بعد الولاده ……..
متى اقدر اربط بطني او استخدم حزام ؟؟؟؟؟؟
ومتى اقعد في ماي وملح؟؟؟؟
ومتى أحط حصااه على بطني ؟؟؟؟
ومتى اقدر اسوي رياضه على الاقل مشي ؟؟؟
ومتى اقدر اسوي رجيييم ؟؟؟؟؟
اترياا اجوبتكم على اسالتي كافه
ويتنغ يووووو
وشكرااا
للاستفادةّ
متى اقدر اربط بطني او استخدم حزام ؟؟؟؟؟؟على طول بعد الولادة (الطبيعي )
ومتى اقعد في ماي وملح؟؟؟؟عقب 2-3 ايام من الولادة
ومتى أحط حصااه على بطني ؟؟؟؟على حسب كنت أحط بس جربة الماي الدافي … ما لقيت حصاه 
ومتى اقدر اسوي رياضه على الاقل مشي ؟؟؟عقب ما طيح الخيوط مال الخياطة وتحسين عمرج ترومين تتحركين بحرية ( الأحسن )
ومتى اقدر اسوي رجيييم ؟؟؟؟؟عقب ما تفطمين البيبي … بس بعد إذا كان أكلج صحي ( خاصة الفواكة ) بينزل وزنج وبيزيد الحليب للرضاعة
و الدكاترة يقولون بعد 6 -9 شهور عشان تتعدل الهرمونات ويرد الجسم لطبيعته والله اعلم
رفع الله قدرج يااااااااااارب
تسلمين الغاليه على الافاده الرائعه ..
وشككككككككككككككراااا من الخاطر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مالها وجود 
متى اقدر اربط بطني او استخدم حزام ؟؟؟؟؟؟على طول بعد الولادة (الطبيعي )
ومتى اقعد في ماي وملح؟؟؟؟عقب 2-3 ايام من الولادة
ومتى أحط حصااه على بطني ؟؟؟؟على حسب كنت أحط بس جربة الماي الدافي … ما لقيت حصاه
ومتى اقدر اسوي رياضه على الاقل مشي ؟؟؟عقب ما طيح الخيوط مال الخياطة وتحسين عمرج ترومين تتحركين بحرية ( الأحسن )
ومتى اقدر اسوي رجيييم ؟؟؟؟؟عقب ما تفطمين البيبي … بس بعد إذا كان أكلج صحي ( خاصة الفواكة ) بينزل وزنج وبيزيد الحليب للرضاعة
و الدكاترة يقولون بعد 6 -9 شهور عشان تتعدل الهرمونات ويرد الجسم لطبيعته والله اعلم
مشكورة أختي أنا بعد استفدت .. موفقة انشالله
ونفس كلام أختنا ملها وجود بالتمام
وتكون الجلسة مستقيمة والرضاعة تعدل الرحم والبطن