اشحالكن ياحلوااات؟
طبعاً أكيد كلنا نعرف أنه الحامل طبيعي يزيد وزنها ،، و من كثر ما أفكر فهالشي
صرت لا إرادي ما آكل بالطريقة لي تناسب الجنين ، يعني أحس موضوع زيادة الوزن
وايد مأثر فيه ، خص إني من النوع لي أتضايق اذا وزني زاد..
مع أنه الدكتورة دووووم تنصحني بالوجبات المتنوعة لي تحتوي على الهرم الغذائي
بس أنا ماألتزم دووووم… و اليوم اختيه لكبيره واقعتني من الخاطر و قالتلي كلام
كلما أذكره أحس أني امقصره في حق البيبي ،، وهالشي واايد زعلني..
سؤالي لكل متزوجة تحدر موضوعي:
يوم حملتي كم زاد وزنج. ؟؟ و عقب ماربيتي وزنج الطبيعي رد بسرعة و لا خذ وقت
وااااايد طويل ؟؟
بلييييز لي تحدر تجاوبني ، هذا أول حمل لي ،، أنا سألت خواتي و حريم اخواني
بس بعد أبا أعرف تجارب أكثر و أرتااااااااح من الإحساس بالذنب تجاه
حبيبي البيبي،،
أتريا تجاربكن..
كله ولا البيبي والوزن برايه بتسوين رياضة ومع الرضاعه الطبيعية صدقيني وزنج بيرجع طبيعي ما دام انتي من النوع اللي يهتم بالوزن بس حاليا لا تفكرين الا بالغذاء السليم لطفلج
فدييتكن مشكووووراات عالرد
عن نفسي بخبرج شي بس لاتنصدمين انا وزني زاد عشرين كيلو بعد الولادة كنت حامل لأول مره وكنت افكر فـالبيبي وفي صحته والدكتوره قالتلي اذا وزن البيبي اوكي ((يعني مب ناقص))بتكون الولاده سهله باذن الله غير لما يكون البيبي ضعيف
وبعد الولاده بست شهور من الريجيم الصحي لاني كنت ارضع والرياضه رديت نفس قبل واحسن
يعني نصيحه لازم تاكلين عشان البيبي وزيادة الوزن بعدين فكري فيها