بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شي خطير ينزل الوزن حول منطقه الارداف
بذرة الكتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدورة
وتحمي من السرطان وتنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم
والارداف خاصة بذرة الكتان موجوده عند العطارين شكلها مثل السمسم
بالظبط ولكن أكبر منه شويه ولونها بني
طريقة استعمالها
ملعقة بذرة الكتان
مقدار مناسب من الماء
وتغليها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبة مع المشي ربع ساعة كفاية
وتكون مش مطحونة شويه مهششة
ممكن استخدامها مع الشاي الاخضر تطلع مررررررره شي يجنن
يعني كلي واشبعي واشربيها وبكذا تحافظي على جسمك وتاكلي
كمان اتمنى انكم تستفيدو منها..
شكرا..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شي خطير ينزل الوزن حول منطقه الارداف
بذرة الكتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدورة
وتحمي من السرطان وتنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم
والارداف خاصة بذرة الكتان موجوده عند العطارين شكلها مثل السمسم
بالظبط ولكن أكبر منه شويه ولونها بني
طريقة استعمالها
ملعقة بذرة الكتان
مقدار مناسب من الماء
وتغليها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبة مع المشي ربع ساعة كفاية
وتكون مش مطحونة شويه مهششة
ممكن استخدامها مع الشاي الاخضر تطلع مررررررره شي يجنن
يعني كلي واشبعي واشربيها وبكذا تحافظي على جسمك وتاكلي
كمان اتمنى انكم تستفيدو منها..
شكرا..
مشكووووووووووووووورة حبيبتي ^_^
بذرة الكتان وزيت بذرة الكتان ما عليهم خلاف
بس
بس
انا قالي الدكتور ممنوع تتعرض للحرارة لان الحرارة تثرها ويمكن تضر
يعني الحبوب يا تحطينها بالسلطة او مع الكورن فلكس او مع الروب
والزيت ينحط بالاخير على الاكل او السلطات
^_^
مشكوره فديتج
سمعت عنهاا مفيده
تسلمين الغلاا
بذره الكتان تسبب العقمممممممممممممممممممم
مشكووووووورة الغالية
بس سمعت ان زيت الكتان مفيد لراحة الاعصاب
بس سمعت ان زيت الكتان مفيد لراحة الاعصاب
السلام عليكم
بذرت الكتان احسن طريقة اغلي الماي و صبية على الحبوب وغطية عشان الزيوت الطايارة ما تروح منة وربع ساعةاشربية
بذرت الكتان احسن طريقة اغلي الماي و صبية على الحبوب وغطية عشان الزيوت الطايارة ما تروح منة وربع ساعةاشربية
مشكوره فديتج لازم اجربه >>>> ماخلت شي ماجربته