السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بناتي العزيزات …. المتسابقات الرشيقات ^^ ان شاء الله
فديتكم وفديت نشاطكم
وعسى الله يفرحني فيكم دوم يااااااارب
ويسعدني ويسعدكم دنيا واخرة يارب
الحمدلله رب العالمين … خلصنا الاسبوع الخامس …. وما زالت حملة الانتصار على الوزن الخسيس مستمرة وبنجااااااااح باهر ^^
ماشاء الله اسبوعيا اشوف الاوزان بدت تنقص والحماس بيوم بيوم يزيد…. والله يديمه دوم يارب
بدينا في شهر رمضان
يعني بدا العد التنازلي…
خلاص 3 اسابيع وبييكم العيد
لازم لازم تكونون نيو لوك
يعطيكن الف عافيه الصراحه
انتوا 10 / 10 من ناحيه الحماس والاراده واليوميات
فديتكم ان شااء الله دوم هالحماس والاراده فيكم
وتذكروا ان هالشي اللي راح يوصلكم لهدفكم ^^ قريبا ان شااء الله
وتقبل الله صيامكم وطاعاتكم .. وعسى ربي يحقق لكم اهدافكم يارب ويرزق كل وحده ع قد نيتها ويوفقها
خواتي…
بدينا بالاسبوع الثاني لرمضان… اللي ما نزلت شي تحاول تتلاحق عمرها..بالطاعه والريجيم .. وتستغل هالشهرالفضيل ^^
::
بالنسبه للمسابقة
مثل ما قلت لكم انها قسمين
1/ القسم الاول عباره عن اسئلة اسبوعيه والنتايج بتكون اخر الشهر ^^
2/ عباره عن بحث او تقرير جماعي ,,
انا ما اقصد فيه التقرير اللي تعرفونه فالجامعات والمداري لا,,, انا اقصد انه موضوع بسيط جدا عن اي شي .. شورايكم اعطيكم مثال ….
الفريق السماوي اختار ….الليمون
وحده بتتكلم عنه بشكل عام
وحده بتتكلم عن فوايده
وحده بتتكلم عن اضراره حموضته
وحده بتتكلم عن استخداماته في غير الاكل
الخ
وكل فقرة ما بتزيد عن 3 او 4 سطور.. طبعا ها شي راجع للبنت ^^ اذا زادت او نقصت
وفالنهايه انا بحط المواضيع كلها في القسم العام وبنخلي جميع بنات المنتدى يصوتون لمواضيعكم.. يعني حطوا في بالكم ان موضوعكم الكل بيقراه
يعني لازم يطلع على مستوى ^^
اللي بغيت اقول لكم الحين… هل انتوا موافقين على البحث او لا؟
تبونه ..بنسويه
ما تبونه بنلغيه ؟
انا حبيت الفكرة الصراحه كونه فيه حماس وفعاليات يعني .. وهالشي راجع لكم اذا هي او لا
بليز ردوا علي بالخاص علشان الحق اقرا ردودكم ^^
::
اخر شي بقول عن البنات اللي ما لهم اي اثر هني …
نحن نعطي فترة اسبوعين
وعقب نطلعهم من المسابقة
الرجاء من كل قائده انها تخبرني نهايه الاسبوع عن العضوات اللي نطلعهم في قروبها ^^
واللي تبا تنسحب تخبرنا بعد ….
::
::
و هاي هي الاسابيع اللي مضت..
؛؛؛؛ مسابقة بالرشاااقة احٍـــــلى شاركي معنا واحصلي على الرشاقة وهدايا عينية,,,,,,,,,
©«-.¸¸.-»© ¶مسابقه " بالرشاقه أحلى " ¶© «-.¸¸.-»©
©«-.¸¸.-»© ¶مسابقه " بالرشاقه أحلى " الجزء 2 ¶© «-.¸¸.-»©
©«-.¸¸.-»© ¶مسابقه " بالرشاقه أحلى " الاسبوع الثاني – الجزء الاول ¶© «-.¸¸.-»©
©«-.¸¸.-»© ¶مسابقه " بالرشاقه أحلى " الاسبوع الثالث – الجزء الاول ¶© «-.¸¸.-»©
©«-.¸¸.-»© ¶مسابقه " بالرشاقه أحلى " الاسبوع الرابع – الجزء الاول ¶© «-.¸¸.-»©
::
شورايكم الحين نرحب بالمتسابقة اليدييييده معانا ….
فديت ميموتي
::
نبدا الحين نعلن اسامي الفايزات …هالمرة يستاهلون هاللقب
ولا وحده فيهم معدل نزولها اقل من 1كيلو
ماشاء الله كلهم فوق1 كيلو
ربي يوفقكم ان شاء الله
مووووضي
منوووورة
مياسه العود
ميروه النعيمي
::
الحين دور المتميزات…
المتميزة عندي الي تكون نازلة 2 كيلو او اكثر
وهالمرة عندي 2 حصلوا على التميز بجدارة
بس قبل كل شي
قولوا ماشاء الله تبارك الرحمن
مووووضي >> 4 كيلو و400 جرام
منووووورة >> 2.5 كيلو
مياسه العود >> 2 كيلو
::
الحين دور وحده….. ماشاء الله عليها
قمة التعاون.. الالتزام.. الاراده .. التشجيع
وفوق هذا روحها مرحه ماشاء الله
تبون تعرفونها ^^
مهاري _ مهاري
حصلت على لقب
::
للاسف الشديد .. مضطرة اطلع بنات من المسابقة .. والسبب عدم الحضور .. اللي ما بتحصل اسمها بين المجموعات يعني خلاص ^^ واسمحولي بنات غصبا عني اسوي هالشي
::
بالنسبه للمجموعات
سمحولي بنات
ما بحطهن لان صارت لخبطة فاللسته عندي
اذا ماعليكم كلافه ممكن كل وحده اطرش لي وزنها حاليا ….وبقسمهن من اول ويديد
والقائده بخليها نفس الاسبوع اللي طاف ما بغيرها هالمرة
انتظر الاوزان حبيباتي ^^
واسفه بتعبكم وياي هالمرة
::
ومووووووووووووضي والله نزوووووووووول حلوووو ماشاء الله تستاهلينه
مهاري مهاري حبيبت قلبي تستاهلين هاللقب ^^
مبروك لكل اللي نزلو مره ثانيه واللي نزل شويه ولا ثبت ترى عادي المهم مازاد ^^
لووووووووووووولي مشكوره حبيببتي على جهودج
بس ميروه النعيمي مب جنها بفريقنا ؟؟^^
وعقباااااااااااااال ما اشوووووووووووووفكم كلكم رشيقاااااااااااات يارب ..~
لكل اللي فازوا
بس
انا بالفريق الاخضر حررررررام مابا اروح للفريق الفوشي مابا ازيد وزني بصيح بصيح
P:
lolly please change it otherwise i will kill u
hehehehehe
الله يبارك فيج لولوتي ويعطيج العافيه حبيبتي
الله يبارك للكل فالوزن الي نزلوه ويارب ننزل اكثر واكثر يارب