السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بعد أغلاق الموضوع الاولى..ها نحن نبدأ المشوار مع بعض بالألون..للوصول الى طريق الرشاقه
يدا بيد.. بسم الله نبدأ,
شحالكم خواتي
مبروك عليكم الجزء اليديد
تقرير يوم الاربعا
الريوق : تفاحه صغيره + وي لونغ
الغد ى : عصير فراوله + بسكوت برنس + للاسف شيتوس
العصر : كشري + وي لونغ
العشا : هريسه
اليوم موووووول مب راضيه عن اكلي
الله يعين
ان شاء الله اكون نازله اخر الاسبوع
كم وصل وزنج احين حسوس؟؟
حسحووسه للأسف هالاسبوع يوم وقفت الدايت وزني زايد تقريبا 300 جرام
الحمد لله مو أكثر اكل المستشفى مايمتن ههههههههههه لكن خلاص من باكر ببدا من جديد ان شالله
بنات ليش الموضوع الاول تسكر!! خاطري اعرف ليش
يمكن وصل 500 رد
اذا 500 يغلق تلقائي
انا من باكر ببدا من جديد وخلاص وداعا للتخبيص رمضان ع الابواب وسفرات وطلعات وان شالله أكون قدها