أبا اعرف عن تمارين البايلاتس Pilates 2024.

اختي بطرش لج على الخاص موقع فيه ديمو لرياضة البيلاتس

هي رياضة جدا حلوه واسهل من الايروبك وتنحت الجسم واتشده

موجوده ال DVD عندنا… انا شريتها من سوق دبي الحرة

شوفي محلات فيرجن

موفقه

i wana make pilates

its the best sport 4 the body i guess

btw if ur from dxb go 2 jumira ladies club . .they do pulates classes in the beach !! its great

ما عندي فكرة واللي تعرف لاتبخل علينا

اول مرة اسمع عنهالرياضة
اختي نمبر 5 ممكن اطرشين لي الموقع
وانشاء الله يفيدونج البنات اختي ارتيست

نادي سيدات الشارقة

نمبر 5 ولا عليك أمر ياليت ترسلين لي الموقع