كما أن استخدام هذه النقطة من خلال التدليك أو الإبر الصينية يساعد على عملية الولادة كذلك. وحتى الرجال يمكنهم الإستفادة من التدليك على هذه النقطة، وذلك من خلال تدليكها بصور منتظمة مما يقوي الجسم ويساعد في تحسين الصحة وفي بعض الأحيان المساعدة في مشاكل الضعف الجنسي.
طريقة التدليك:
الضغط (متوسط – عميق) على النقطة مع عمل دوائر ( 1 إلى 3 دوائر في الثانية ).
الضغط على النقطة في جهة واحدة من الجسم ثم عمل التدليك باليدين في الجهتين بعد التعود.
مدة التدليك 1 إلى 3 دقائق – مرة أو عدة مرات يومياً أو وقت الحاجة لذلك.
ملاحظة هامة: يمنع تماماً تدليك هذه النقطة بالنسبة للنساء الحوامل.
(فوق الكاحل من الجزء الداخلي للساق وهي تقريبا ملاصقة للعظم كما هو موضح في الرسمة)
تجدر الإشارة أن تدريبات الإسترخاء من الطب الصيني لها فاعلية كبيرة كذلك في التخلص من هذه الأعراض، والإنتظام في أداء تدريبات الصحة تدريجيا يخلص المرأة من تكرار حدوث هذه المشكلة
لاتنسوني من دعاائكم
ان شاء الله يكون في ميزان حسناتك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليبانو ظبي 
ان شاء الله يكون في ميزان حسناتك