السلام عليكم
اشحالكم مع الحمال والوحام
بنات انا مدمنة لبن اب ادمان شديد واشربه ف اليوم يمكن 8 مرات بس مبستر ومتجانس بنات الحامل شو لازم تشرب لبن غير مبستر والا مبستر
واصلا شو يعني مبستر
ساعدوووني يضر والا لاء
السموحه
حبوبه لا تكثرين واايد لن الحموضه هب زينه وااايد تحملي لو فخاطرج شربي مره وحده بس انا فالشهر الثاني وبموت في الليمون بس الدكتورة منعتني منه
اووويه عيل بحاول اخفف مشكووووره الغاليه
اووويه عيل بحاول اخفف مشكووووره الغاليه
الغاليه مبستر يعني مصنوع من حليب مجفف والغير مبستر حليب طبيعي
ولاتكثرين من اللبن حاولي تاكلين زبادي او روب ع الاقل مرتين لثلاث مرات
ويكتبون ع العلب اذا مبستر او لا مثلا عندج روب ميلكو مبستر مع انه طعمه حلو ويعيبني بس اذا خذتي روب المرموم او المراعي بتستفيدين اكثر من ناحيه القيمه الغذائيه
انا خااايفه عيل انا شربت وايد واليوم بعد شربت يعني لاسمح الله بيصير شيء بيضر والله خاااايفه
لرررررررررررررفع