تقريري لهذا اليوم
الفطور : حليب + نص ساندويش جبن مع زعتر
الغداء : ملعقتين اكل عيش مع شويه صالونه وثلاث حبات بطاطا اممم الصغار اللي يكونن مقطعينهم في الصالونه
الحين يالسه اشرب جاهي اخضر مع زنجبيل
العشاء : روب وسلطه
بعد العشاء ماي مع ليمون
على الرياضه انا مااقدر لان الحلوه يايتني ووايد منهد حيلي
وهذا تقريري لهذا اليوم
بالنسبه لامس خبصت في العشاء بس مب واايد
ماشاالله الجزء الاول من مسابقتنا أغلق ؟؟؟؟ بسبب وصول المشاركات للحد المطلوب وهي 500 مشاركه… والحمد لله تم فتح الجزء الثاني وهو بكون مكمل للمسابقه ولمشاركاتكم … ومن اليوم نكمل اللي بديناه من تاريخ 4/10 أوكـــــــــــــــــــي بنات….. والفضل يعود لكم ولمشاركاتكم وتقاريركم اليوميه يعطيكم العافيه وربي يوفق الجميع………………………….
واليوم تخفيف ع الآخر والحين أشرب شاي أخضر ……………. ومن باجر السبت ببدأ الرجيم وبلا لعب وخربطه ,,, و****الله رجيم بكرة لمده 10 أيام ويارب تكوووووووون النتيجه مشرفه!!!!!!!!!!!!
ما باركتولي على وزني اليديد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يالله محد فيه خير ؟؟؟؟؟ خلاص خوخه زعلانـــــــــــــــــــــــــه؟؟؟
وإذا زعلت خوخه مشكلـــــــــــــــــــــــــــــــــه……
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس زمن 
تقريري لهذا اليوم
الفطور : حليب + نص ساندويش جبن مع زعتر
الغداء : ملعقتين اكل عيش مع شويه صالونه وثلاث حبات بطاطا اممم الصغار اللي يكونن مقطعينهم في الصالونه
الحين يالسه اشرب جاهي اخضر مع زنجبيل
العشاء : روب وسلطه
بعد العشاء ماي مع ليمون
على الرياضه انا مااقدر لان الحلوه يايتني ووايد منهد حيلي
وهذا تقريري لهذا اليوم
بالنسبه لامس خبصت في العشاء بس مب واايد
ماشا الله عليج الصرااحه تقريرج حلووووووووو …. وعادي الكل خبص أمس إعتبريه يوم مفتووووح… ويعطيج العافيه ويارب تكونين نااقصه يوم الاثنين……
بس نصيحه لا تين بيتنا الحين لانج مستحيل تودين عمرج عن الاكل
البارحه كليت تريقت بيض معا جبن و الغدا اول شي كرون فليكس عقب كليت برجر و تعشيت بيض بالجبن
و اليوم تريقت بيض بالجبن و تغديت عيش برياني دجاج و العشاء كرون فليكس
و الرياضه 20 دقيقه كل يوم 10 دقايق الصبح و 10 دقايق بالليل
كليت ملاس واحد معكروونة + سلطة+كوب بوليرو…
