الخطوة الأولي : تطهير الوجه
اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج
الخطوة الثانية : حمام البخار
قومي بغلي ماء ساخن و الأفضل إضافة كم من ورق النعناع ، ثم تعريض الوجه للبخار ، لتفتيح المسام المسدودة ، واحرصي على تغطية شعرك بفوطة
الخطوة الثالثة :جل بارد
بعد حمام البخار مباشرة ، استخدمي جل العشاب البارد "قناع" على وجهك عن طريق " العشاب " ، وضعيه باستخدام أطراف أصابعك عن طريق طبقة واحده و سميكة ، ولا تنسي اختيار القناع الخاص بنوع بشرتك.
الخطوة الرابعة : إزالة القناع
أزيلي القناع بعد أن يجف تماماً ، ليزال بطريقة أسرع و أفضل ، ستجدين أن هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميتة ويفتح المسام ، ويشد البشرة ويجددها بسبب مكوناتة المضادة لللأكسدة
واحرصي على إزالة القناع من الحواف إلى المركز.
الخطوة الخامسة : إغلاق المسام
أغسلي وجهك بالماء البارد لإحكام المسام المطهرة ثم ضعي مرطب مناسب لوجهك
مع فصل الصيف تكثر مشكلات البشرة تزداد اهتمامات المرأة ببشرتها بوضع الكريمات لترطيب بشرتها إزالة التجاعيد ولكن كل سيدة تلاحظ الغلاء الشديد في اسعار كريمات البشرة وترطيبها
لكن الآن يمكن للمرأه ان تهتم ببشرتها بأقل تكلفة من خلال الماد الطبيعية الموجودة بالبيت
ماعليكم سوى الإهتمام بذلك يوميا حتى تحصلوا على نتائج رائعة
وصفات للبشرة من الجزر
يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة 20 دقيقة فهو يساعد على ازاة التعب وصفاء البشرة لإحتوائه على عناصر مضادة للأكسدة كذلك اذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين
لشد جلد الوجه والرقبة
يطلى الوجه والرقبة بنصف زلال بيضة ممزوجة ببعض نقاط من عصير الليمن ثم يزال القناع بعد ربع ساعة بالماء الفاتر
لإنعاش البشرة الباهتة
تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة ويدعك بها الوجه والرقبة ثم بعد ساعة يشطفان بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين c ويعد مصدرا لإنعاش البشرة
حمام النشادر لتسكين الأعصاب
يضاف 20 جم من النشادر الى 20 لتر من الماء فهو منعم للجلد ومسكن للأعصاب مطهر ومزيل لجميع الروائح
لنبييض الأسنان
يطحن الفحم الطبيعي ناعما ثم يخلط مع كمية من ملح الطعام وتفرك به الأسنان جيدا تكرر هذه العملية مرتين يوميا
الزيوت الطبيعية
إذا كنت سيدتي ممن يعانون من جفاف البشرة فعليكي باإستخدام الزيوت الطبيعية فهذا يعطي بشرتك نعومة فائقة
معالجة تقصف الأظافر
حاولي ان تقلمي اظافرك بين فترة أخرى وإستعملي المبرد لهذا الغرض فذلك يعمل على زيادة قوتها وإذا كانت أظافرك سهلة التكسر فذلك يعود الى نقص في الكالسيم فحاولي أ تسدي هذا النقص غن طريق زيادة كميات البروتين في غذائك
صبغ الشعر باللون الأشقر
ضعي خمس نقاط من محلول النشادر في فنجان من فناجين القهوة واملئي الفنجان بالأكسجين ثم ادهني أغمسي الشعر فيه فيشقر لونه ثم اعيدي هذه العملية حتى يتم صبع الشعر كلة ( هذه طريقة بدائية جدا لها اضرارها على صحة الشعر )
مواضيع متفرقه نقلتهااا لعيونكم