السلام عليكم
بنات انا قريت وايد تجارب بنات. عن هذا الريجم التمر و اللبن، شفت حد مدحه ونزلوا عليه وايد من وزنهم / و حد مول ما. مدح هالرجيم لان مانقص وايد من. وزنهم ويوم ردوا لأكلهم عادي رد الوزن دبل….
فاللي جربته. تخبرني نفعها ولا؟ وكم نقصت ف اسبوع
و. خبروني اذا رد وزنكم بعده ولا.؟
واذا هالرجيم ينفع لوزن 91 اللي هو وزني الحالي!