رجيم لتخسيس الوزن 2 كيلو يوميا ( رووووووعة )
الإفطار
الغداء
العشاء
بالتوفيييق .
عاد انا الحين أحب اجرب نظم غذائية جربت نظام النزول السريع من نيوترشن 
و الحين اجرب نظام عذاري .
و الصراحححة نفعووني 
.
صح ما اعطوني نتيجه مرضية
بس مقبوولة 
هذا الرجيم صحي جدااا ونتائجه مضمونة
قهوه بدون سكرر ؟؟؟ اي قهوه لازم اشرب
فيه طريقه اسرع حبوب ماغريم باور من لبنان بتنزل وزنك بدون ماتسوي ريجيم