مرحبا خواتي
انا سمعت ان بذرة الكتان تضعف في الشهر 17 كيلو
بس ما اعرف كيف يسوونها ويشربونها ممكن تخبروني كيف ؟
انا سمعت ان بذرة الكتان تضعف في الشهر 17 كيلو
بس ما اعرف كيف يسوونها ويشربونها ممكن تخبروني كيف ؟
مرحبا الغالية اشحالج
حبوبه بانسبة لبذر الكتان هو مايخصه ايضعف او لا بس هو ايسد الشهية ابصراحة وممكن ايساعد في نزول الوزن ولكن ليس سبب رئيسي
بانسبة لطريقة التحضير:ذ
تاخذين من الحبوب بمقدار ملعقة صغيرة واتدقينة بالهاون يعني اتكسرينه شوية واتحطينه في كوب واتصبين عليه ماي حار واتخلينه طول الليل واول ماتنشين الصبح تشربييينه وبعده اب نص ساعة تتريقين عادي
وان شاء الله تستفيدين منه بس اهم شي الارادة وارجيم الصح اللي ايناسبج
حبوبه بانسبة لبذر الكتان هو مايخصه ايضعف او لا بس هو ايسد الشهية ابصراحة وممكن ايساعد في نزول الوزن ولكن ليس سبب رئيسي
بانسبة لطريقة التحضير:ذ
تاخذين من الحبوب بمقدار ملعقة صغيرة واتدقينة بالهاون يعني اتكسرينه شوية واتحطينه في كوب واتصبين عليه ماي حار واتخلينه طول الليل واول ماتنشين الصبح تشربييينه وبعده اب نص ساعة تتريقين عادي
وان شاء الله تستفيدين منه بس اهم شي الارادة وارجيم الصح اللي ايناسبج
انا وصلني ايميل ان يضعف في الشهر 17 كيلو ومن غير رجيم
وان ناخذه بعد الاكل في نص ساعه
هلا اختي
انا بعد سمعت عنه و اشتريته بس للأسف ما جربته يقولون طعم لزج اشوي بس لازم يتفور ع الضو
بعدين اتخلينه و تشربينه الصبح
ها اللي سمعته بس ما طبقته لين الحينه
أنا سألت بنت عمتي الحين قالت لي تحطه عالسلطه
انا احطة على السلطة او الزبادي
لاني اتبع ريجيم الدكتور فادي الموضوع للاخت ع نياتي الله يجزاها كل خير
والريجيم ينزل بشكل ملحوظ
لاني اتبع ريجيم الدكتور فادي الموضوع للاخت ع نياتي الله يجزاها كل خير
والريجيم ينزل بشكل ملحوظ
وسمعت والله اعلم انة يسبب العقم والبعض يقول بالعكس ينشط المبايض
والله اعلم
اختي انا جربتها والله حلوه هي تساعد على حرق الدهون بس اخذها على ريق في الصباح
يعني زي ما تقولو با الاماراتي بعد ما تنشين الله يسعدكم انتم وكلامكمالسكر انا اختكم من السعوديه واتمنا اكون اختكم
يعني زي ما تقولو با الاماراتي بعد ما تنشين الله يسعدكم انتم وكلامكمالسكر انا اختكم من السعوديه واتمنا اكون اختكم
واكد الدكتور جابر القحطاني ليس لها دخل في العقم