شحااالكم ..
ممم طبعاا الحمدلله بعدد ما خلصنا جزئين بنبدى الجزء الثالث بعد العيــد
وبيكون بتاريخ 1211 يوم السبــــت . .
ف الجزء الثاآني يووناآ بنات يبون يشاركون بس للاسف تسكر باب التسجيل ..
ف اللي حابه تشارك في فرصه من اليوم تاريخ 311 لحد 511 اللي هو يوم السبت . .
و رجاآءاٌ للجـــادات فقط!
اللي تحيد عمرها بتشارك مال يومين من الحين اقولها لا تقول بشارك ..
– اللي بتشارك بشكل يومي وبتتواجد ويانا حياهاا الله .. لانه نحن فاتحين الموضوع مب ليوم او يومين
نبا نكمل شهر باذن الله . . ومافتحناه عشان نخليه مهجور وعليه غبار . .
– ممم تقارير يوميه اي معلومه افيدينا بها . .
– يعني كل ما يخص النظام الصحي المتوزان و الرياضه المفيده للجسم . .
* ممم ليش قلت للجادات فقط .؟ لأنـه صادفت وايد بنات يقولون بنشترك يكملون يومين ويختفون
وبصراحه شي يقهر لانه نبا ناس جديين ف الموضووع ..
* ماشا الله البنات اللي وياي ف القروب يشاركون والحمدلله واتمنى من اللي بينضمون يداد لناآ يكونون ملتزميــن . .
المواضيــع السابقه . .
– ¶Ṝօʂმ ցɾօմp™ ♥•°o.O رُشًأَقَتِيَ سًرَ عًنَوِأِنَيَ•°o.O
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=966092
– ¶Ṝօʂმ ցɾօմp™ ♥°o الجزء (2) رشآَقَتِيَ سًرَ عًنَوِأِنَيَ°o
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=978067
-آخر اسبوع – ¶Ṝօʂმ ցɾօմp™ ♥°o الجزء (2) رشآَقَتِيَ سًرَ عًنَوِأِنَيَ°o
https://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=990136
اللي راسلوني قبل ما افتح التسجيل وقالوا يبون يشاركون
– الوفيـــه
– المصـــارعه
ومرحباابكم ويانااا وان شا الله نشووف مشاركاتكم اليوميه
اترياكم للي تبا تشارك تسدح نك نيمها و طولها ووزنهاآ
النك نيم : رهينة الحب
الطول : 155 اتوقع خخ
الوزن : 72.4
الهدف : 65
الطول : 170
الوزن : 91.9
الهدف :77
بس بالنسبة للوزن بنحتسبه من البداية من اول الشهر المشاركين فيه مب من وزن هالوقت هذا … صح أميرتنا؟
بس حاليا ايمع الي يبون يشاركون وبعدين في مجال لتغير الوزن