الغاليات بغيت اسألكن منو منكن جربت كريم يشد لها بطنها يعني شد لها بطنها مع الرياضة طبعا … اممممممممم ادور شي يخفف هالكرشة 
اباها تروح 
من غير رجعة انا طبعا ماابى نتايج بدون رياضة اصلا اهم شي لفقدان الوزن بدون الرجعة هي الرياضة بس بعد ابى مع الرياضة شي يشد لي البطن انا مافي شي مشوه شكلي الا الكرشة 
من سنين اباها ترووووووح وهييه مب مفارقة 
حيآتي مكانه لا تجآزفين وخلج صبورة ومع الرياضة كل شي بيروح
اتصدقيين منن فترة كنت اروح الجم شفت وحده مربربة بس فيها كرشة كرشتها عودة وكنت اشوفها دوم ف الجم انا حسبالي متزوجة وعندها عيال
تخيلي هي صغيرة عمرها 19 سنة والله تشوفين كرشتها جنه كرشت وحدة مربية قيصيرية
المهم هي كانت وايد متحمسه للرياضة وانا قطعت الجم 3 شهور ..
ماشاءالله تبارك الرحمن ماشاء الله عليها انا يوم ردييت وشفتها والله كرشتها خفت وانشدت بعد واستوت تقريبا مسطة وهذا كله من الرياضة وتمارين البطن
وانا عن تجربة بعد يوم كنت اروح الجم كرشتي خفت وايد بس تركت الجم لظروف ماعندي حد يوديني وايبني ف اكتفيت بالرياضة ف البيت
انا وانا حامل في ولادي من الشهر التالت كنت بستخدم كريم بالمز لعلامات التمدد اللي بزبده الكاكاو ومرسوم عليه وحده حامل
الموهيم هوه كان فعال قوي ومسببليش علامات تمدد كبيره بعد الولاده
وحاليا وانا في السوبر ماركت لقيت كريم شد من بالمرز مكتوب عليه
FIRMING CREAM
ولما بعد الولاده او خساره الوزن طبعا انا لسه مشفتش نتيجه بس بحكم اني بثق في بالمرز وهوه امريكي
موفقة
