السلام عليكم
انا كل شي فيني اوكيه بس الكرشة مب طايعة تخوز ..
حاولت اسوي تمرين حق الكرشة بس من نشيت من الرقاد يوم ثاني حسيت بألم فظيييع في ظهري …!!
ممكن حد يفيدنا كيف اتخلص من الكرشة ..
انا بعد أعاني من الكرشه انشاءالله البنات يفيدونا
للرفع
انا اسوي ضغط وتروح بس يباله دوم تسوينه ما توقفيين ^_*
وان شاء الله البنات يساعدنج ^_^
سبحان الله
انا ما اقدر اسوي ضغط لاني اعالج ضهريه علاج طبيعي
فاحسها صعبه
للرفع
فاحسها صعبه
للرفع
حتى انا ابا حل بارك الله فيكم
للرفع
