جفت عروقي تكسرت أغصاني لكن هناك
من بصيص نور يلوح ويخرج من بين الجذور
يصارع التربة والجفاف يمتص من قطرات الندى
انه البرعم الصغير انه بريق الامل
والتى تستطيع تكمل ما تبقى
والتى تستطيع تكمل ما تبقى
فصل الخريف…………. يا سارقاً لون الشجر……….
يا سارقاً لون الحياة من وجهها الحلو النضر……….
أصابها شحوب الموت وأنت السبب!!!!
فصل الخريف…… يا أيها الفصل الحزين……….
لماذا جئت؟؟؟!! أتراك جئت تذكرها بخريف العمر وبموت الشجر؟؟؟
وبصمت الحياة وذبول الزهر؟؟؟؟؟ أقادم أنت لكي تعلن نهاية الرحلة وتمام الرواية وموت البشر؟؟؟؟
جئت لذلك , أليس كذلك؟؟؟؟!!
وإلا لماذا سلبت منها دفئ الشباب وتركت رياح الموت تلفح قلبها الصافي الطهر؟؟؟؟؟!!
ملاحظة: أنا أحب فصل الخريف, فهو في إمارتنا الحبيبة رائع, ولكن هذه الخاطرة كتبتها لحالة خاصة تمر بها إنسانة عزيزة علي,
يشرفني ويسعدني تفاعلكن معي أخواتي المتميزات.
جدد أوراق الذبول
قد ينزل يوما هنا المطر
قد تنعشك ريح السيول
مشكوورة ع الخاطرة تابعي نحن بانتظار جديدك
يبدو أن الخريف هو الشهر المناسب لمكافحة السرطان، إذ يقدّم مجموعة من الفواكه والخضار التي يثني الاختصاصيون على أفضالها في مكافحة هذا المرض الخطر .
وقالت اختصاصية التغذية، ستايسي كينيدي، إن فصل الخريف يقدّم مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه التي تساعد في مكافحة السرطان .
ودعت كينيدي إلى “تناول هذه الأطعمة وهي غير ناضجة ومن دون إزالة قشرتها”، موضحة أن “القشرة هي التي تحتوي على المغذيات” .
وأشارت إلى أن الدراسات أثبتت أن التفاح، الذي ينمو في هذا الفصل، يقي من سرطانات الحلق، والفم، والقولون، والرئة، والثدي .
ولفتت الدراسات إلى أن مادة الكسيتين الموجودة في التفاح تحمي الحمض النووي من التعرض لأضرار قد تؤدي إلى نمو مرض السرطان .
وذكرت كينيدي، أنها تشجع مرضاها على تناول الفراولة التي تحتوي على حمض البنزويك الذي يمنع نمو سرطانات الدم، والرئة، والقولون .
ونصحت الاختصاصية بشراء أكياس من الفراولة الطازجة، ووضعها في الثلاجة ليتم استخدامها لاحقاً .
وأشارت كينيدي إلى أن الخضار، مثل الشمندر، والجزر، والبروكولي، والملفوف، والكرنب المسوق، تقي من سرطانات البروستات، والمعدة، والرئة .
وأوضحت أنه كلما اشتدت قوة اللون الموجود في هذه الخضراوات، ازدادت درجة مكافحتها للسرطان” .
وأشارت إلى أن اليقطين، والقرع، والجزر، والبطاطا الحلوة تحتوي كلّها على مغذي الكاروتينويد الذي يقي من سرطانات القولون، والثدي، والبروستات، والرئة .
https://www.alkhaleej.ae/portal/0f77a6fd-55a7-4f75-ab56-20212a040a78.aspx
UP
ممكن تسوين له اوراق لونيهم بالالوان المائيه وارسمي في ورقه شجره بدون اوراق ولصقي الاوراق اللي سويتيها
ان شاءالله اكون فدتج؟؟؟ والسموحه
ممكن تسوين له اوراق لونيهم بالالوان المائيه وارسمي في ورقه شجره بدون اوراق ولصقي الاوراق اللي سويتيها
ان شاءالله اكون فدتج؟؟؟ والسموحه
والتى تستطيع تكمل ما تبقى
UP