منيكان للبيع او التاجير بدبي اليوم السبت 2024.

للاخوات الكريمات التاجرات بدبي حابة اليوم بالذات 2 منيكان لعرض فستانين للبيع او التاجير او وين ممكن احصلهن وشكرا لا تبخلون علي جزاكم الله خير باذنه تعالى .

للرفع ^_^

اب اب اب اب

أختي شي في المركز الصيني او شي بعد
محل في دبي في شارع صلاح الدين اسمة رتووش

شكرا لكم عالردود الطيبة بس للاسف انا مشاركة فمعرض العربي سنتر ومحتاجتنه اليوم لو في حد يبيعه ويوصل مثلا الله كريم .

الغاليات لو سمحتو بعدني محتاجه المنيكان يا ريت لو يكون لها وجه حرمة وايدين ورجلين يعني في انتظار ردودكم

أصحاب السبت 2024.

موقع القصة في القرآن الكريم:
ورد ذكر القصة في سورة البقرة. كما ورد ذكرها بتفصيل أكثر في سورة الأعرف الآيات 163-166.

القصة:
أبطال هذه الحادثة، جماعة من اليهود، كانوا يسكنون في قرية ساحلية. اختلف المفسّرون في اسمها، ودار حولها جدل كثير. أما القرآن الكريم، فلا يذكر الاسم ويكتفي بعرض القصة لأخذ العبرة منها.
وكان اليهود لا يعملون يوم السبت، وإنما يتفرغون فيه لعبادة الله. فقد فرض الله عليهم عدم الانشغال بأمور الدنيا يوم السبت بعد أن طلبوا منه سبحانه أن يخصص لهم يوما للراحة والعبادة، لا عمل فيه سوى التقرب لله بأنواع العبادة المختلفة.
وجرت سنّة الله في خلقه. وحان موعد الاختبار والابتلاء. اختبار لمدى صبرهم واتباعهم لشرع الله. وابتلاء يخرجون بعده أقوى عزما، وأشد إرادة. تتربى نفوسهم فيه على ترك الجشع والطمع، والصمود أمام المغريات.
لقد ابتلاهم الله عز وجل، بأن جعل الحيتان تأتي يوم السبت للساحل، وتتراءى لأهل القرية، بحيث يسهل صيدها. ثم تبتعد بقية أيام الأسبوع. فانهارت عزائم فرقة من القوم، واحتالوا الحيل –على شيمة اليهود- وبدوا بالصيد يوم السبت. لم يصطادوا السمك مباشرة، وإنما أقاموا الحواجز والحفر، فإذا قدمت الحيتان حاوطوها يوم السبت، ثم اصطادوها يوم الأحد. كان هذا الاحتيال بمثابة صيد، وهو محرّم عليهم.
فانقسم أهل القرية لثلاث فرق. فرقة عاصية، تصطاد بالحيلة. وفرقة لا تعصي الله، وتقف موقفا إيجابيا مما يحدث، فتأمر بالمعروف وتنهى عن المكر، وتحذّر المخالفين من غضب الله. وفرقة ثالثة، سلبية، لا تعصي الله لكنها لا تنهى عن المكر.
وكانت الفرقة الثالثة، تتجادل مع الفرقة الناهية عن المنكر وتقول لهم: ما فائدة نصحكم لهؤلاء العصاة؟ إنهم لن يتوفقوا عن احتيالهم، وسيصبهم من الله عذاب أليم بسبب أفعالهم. فلا جدة من تحذيرهم بعدما كتب الله عليهم الهلاك لانتهاكهم حرماته.
وبصرامة المؤمن الذي يعرف واجباته، كان الناهون عن المكر يجيبون: إننا نقوم بواجبنا في الأمر بالمعروف وإنكار المنكر، لنرضي الله سبحانه، ولا تكون علينا حجة يوم القيامة. وربما تفيد هذه الكلمات، فيعودون إلى رشدهم، ويتركون عصيانهم.
بعدما استكبر العصاة المحتالوا، ولم تجد كلمات المؤمنين نفعا معهم، جاء أمر الله، وحل بالعصاة العذاب. لقد عذّب الله العصاة وأنجى الآمرين بالمعروف والناهين عن المنكر. أما الفرقة الثالثة، التي لم تعص الله لكنها لم تنه عن المكر، فقد سكت النصّ القرآني عنها. يقول سيّد قطب رحمه الله: "ربما تهوينا لشأنها -وإن كانت لم تؤخذ بالعذاب- إذ أنها قعدت عن الإنكار الإيجابي, ووقفت عند حدود الإنكار السلبي. فاستحقت الإهمال وإن لم تستحق العذاب" (في ظلال القرآن).
لقد كان العذاب شديدا. لقد مسخهم الله، وحوّلهم لقردة عقابا لهم لإمعانهم في المعصية.
وتحكي بعض الروايات أن الناهون أصبحوا ذات يوم في مجالسهم ولم يخرج من المعتدين أحد. فتعجبوا وذهبوا لينظرون ما الأمر. فوجودا المعتدين وقد أصبحوا قردة. فعرفت القردة أنسابها من الإنس, ولم تعرف الإنس أنسابهم من القردة; فجعلت القردة تأتي نسيبها من الإنس فتشم ثيابه وتبكي; فيقول: ألم ننهكم! فتقول برأسها نعم.
الروايات في هذا الشأن كثيرة، ولم تصح الكثير من الأحاديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم في شأنها. لذا نتوقف هنا دون الخوض في مصير القردة، وكيف عاشوا حياتهم بعد خسفهم

بارك الله فيك عزيزتي ..

بارك الله فيج الغالية ع إثرائنا بهالقصة ، كنت دوم اسأل ليش يقولون ان الله حول العاصين لقردة؟ ومن هم ؟ وليش ؟ وهل هذا الكلام صدق ولا لأ؟ بس الحينه عرفت القصة كلها …
ومشكوووووووووووورة الغلا

جزاج الله خير.

جزاج الله خير

يزاج الله خير

جزاج الله خير.

قصة فيها عبرة

داخل عليك إن شفتني ليلة السبت ؟ 2024.

أحيان أحس إني وسط خافقك ذبت !
وأحيان أجي بالبال لاصرت فاضي

يا صاحبي ليه أكره الناس لاغبت
وأقول خذ قلبي معك .. منت راضي

كم ضاقت الدنيا علي وتعذبت
وكم جيت لك قاضي وعوّدت قاضي

لا إنت الذي قدرت حالي وقربت
ولاإنت الذي خليتني لإفتراضي

داخل عليك إن شفتني ليلة السبت
خلك عن الوجه العبوس امتغاضي

ولاتسأل شلوني .. تراني تقلبت
حتى بياض الوجه ماهو بياضي

لاتلومني .. كم شفت ناس وتغربت
وكم دست بإحساسي ديار وأراضي

وإن كان حسيت إنك بوصلك أذنبت
فالله .. ولا حب ٍ شقوقه عراضي

ولو أسألوك أهل الشماته .. وجاوبت
قل : سيرته مايسمعه غير واضي

بآغيب أحبك وأذكرك .. وإنت لاغبت
غيب بسلامة رب العباد راضي

يسلموووووووووو اختي

الله اكبر

كذا القصيد ولا بلااااش

صح لسااااااان من قالها وتسلم يمين ناقلهااا

يسلموووووووو

بآغيب أحبك وأذكرك .. وإنت لاغبت
غيب بسلامة رب العباد راضي

جراح

يا هلا وسهلا وين هاي الغيبه الطويله

تسلمين الغاليه على النقله

والف الحمدلله على السلامه

اليوم اليمعه وباجر السبت 2024.

هلا بنات شحالكن

ابا من خبرتكن وفناتنكن الدلوعه وكلها دلع

اليوم اليمعه وباجر السبت يعني اجازه
ابا اسوي حركه بالغرفه اي شي اعلق ورق عالباب اكتب فيه شي ولا على الموبايل اعلق شي ولا الزق على الكندوره شي حركات حلوه ودلع يعني ابا ريلي يوعه ويلاحظ اني مسويه شي

بلييييييز ساعدوني ضروري يا ام الحركات والدلع

مشكوره اختي

تاخرتووايد بروحي سويت فنتك وريلي وايد استانس عليهها

ولا يوم وعيت سوا لي روحه بعد فناتك من فناتكه وايد استانست

بس تدرون ما بقول لكم شو سويت وشو ريلي سوا

عسب مره تانيه لا طنشوني

هههههههههههههههههههه فديتج حبوووبه قولي ^^ نبااا نسستفيييد

المهم سويتي شي و عييبه اهم شي ^^

والله يووفقكم ..

تجمع ريجيم Fit yet healthy نبدأ يوم السبت- مدة شهر 2024.

خليجية

هذا تجمع لريجيم يضعف و صحي .. مدته شهر .. و بنبدا السبت.. 6 نوفمبر 2024

أول شي هذا الريجيم وايد صحي و مفيد و بنفس الوقت يضعف ، و يعتمد أساسا على البروتين و الخضروات و الفواكه و القليل من الكاربوهيدرات .. و بدون سكريات.
و هو عباره عن أربع وجبات : فطور ، غداء مبكر ، غداء متأخر ، عشاء

اللي تبي تبدا ويانا .. بنبدا يوم السبت لحد ما كل وحده تجهز الأغراض و تنظم كل شي ..

الفطور :

خليجيةخليجية
السبت: 2 توست أسمر + جبن قليل الدسم أو جبن قريش + خيار

الأحد: بيض مسلوق أو شريحة جبنة بيضاء قليلة الدسم

الاثنين: حبة فاكهة

الثلاثاء:بطاطا صغيره مسلوقه (و يمكن اضافة القليل من الملح فقط و لا شيء غير )
الأربعاء:بيض مسلوق أو شريحة جبنة بيضاء قليلة الدسم

الخميس:حبة فاكهة

الجمعة: حبة فاكهة
ملاحظات :

1- يمكن شرب الكوفي مع الفطور فقط بدون حليب أو سكر و يفضل التقليل منه ، و يمكن استخدام سكر التحلية

2- الفاكهة هي (برتقال – جريب فروت – تفاح – فراوله و غيرها ما عدا العنب و الموز و المانجو و التين و الكرز )

…………………………………….

خليجية
الغداء المبكر: سلطة كل يوم ( تبوله او فتوش أو أي نوع من السلطات )

ملاحظات: السلطه بدون زيت او خبز او جبن ، و يتم وضع القليل من الملح ، و يمكن التتبيل بالليمون و التوابل الأخرى..
……………………………………

خليجية

الغداء المتأخر: بروتين مشوي ( سمك ، دجاج ، روبيان ، لحم بانواعه و غيره )

ملاحظات:
– يمكن استعمال الثوم و البقدونس و البصل و البهارات و قليل من الملح في الطبخ ، و لا يجوز استخدام الزيوت و الزبدة و السمن

– يفضل التقليل من اللحم

……………………………………

خليجية

العشاء: عصير الكيوي و الأناناس ( كاس عصير أناناس بدون سكر أو مواد حافظة + حبتين كيوي + عصير ليمونة ) بدون سكر

ملاحظات: يمكن الاستغناء عن الليمونه

……………………………..

– عند الشعور بالجوع ، تاكل خيار أو جزر فقط ، و لا يجوز الجمع بين الاثنين في يوم واحد
– يمكن شرب الشاي الأخضر و الزهورات و المشروبات العشبية بدون سكر و لكن ليس بعد الطعام مباشرة
– اذا كنتي مصابة بارتفاع الكولسترول يستغنى عن صفار البيض
– ممارسة المشي 30 – 45 دقيقة من 3-6 ايام في الأسبوع لنزول أسرع ( اختياري)
– ممارسة تمارين الايروبيك 3-6 ايام اسبوعيا لتنحيف الجسم و تنسيقه ( اختياري)
– ممكن ممارسة أي تمارين خاصة للبطن أو غيره
– يمنع السكر منعا باتا
– تستخدم مكملات غذائية
– تستخدم حبوب الحديد

خليجية

…………………………….

و الملاحظة الأهم : يشرب المائ تدريجيا للوصول الى ليترين ماء في نهاية الأسبوع كالتالي:

– السبت : لتر
– الأحد: لتر
– الاثنين: لتر و نصف
– الثلاثاء: لتر و نصف
– الأربعاء : لتر و 800 مل
– الخميس: لتر و 800 مل
– الجمعه: لترين
– السبت: لترين

و اللي متعود على شرب الماي يبدا على طول بلتر و نصف و يزيده لحد لترين بعد يومين ..

,,,,
أخيرا ؟؟

اللي تبي تشارك تعبي ها البيانات:

– الاسم:
– الوزن الحالي:
– الوزن المطلوب:
– الطول:
– ليش تبين تضعفين:
و بعدين تبدا تسجل يومياتها ابتداء من يوم السبت ..

موفقه ^^

– الاسم:mean-girl
– الوزن الحالي:95
– الوزن المطلوب:65
– الطول:168

– ليش تبين تضعفين:
وايد اسباب
اول شي عشان صحتي
وبعدين لين متى بتم دبه ابي اكون رشيقه

وايد حلووووووووووو الرجيم بس كم ينزل

ام ريان وأحمد

الوزن : 78 (فضيحه وفشيله)
الطول :158
الوزن المطلوب:70 كهدف اول
و60 كهدف ثاني
و54 الهدف الثالث والحلم المستحيل يتحقق

السبب
لاني مليت ابغى ارجع لوزني القديم وهو 54 الرشاقه والصحه وكل شي بخاطري اقدر البسه وأفتك من كلام زوجي وتعليقاته (أوف )

بالتوفيق

من امتحآنهـآا الآيلتس يوم السبت 15 / 5 !! 2024.

السلآم عليكم

بنـآات .. !

منو امتحـآانهـآا يوم السبت 5 / 15

أنـآا إمتحـآأني فـ جآمعة بوظبي !

الله يسهلهـآا عليّ وعلى الجمييييع
دعوآاتكم لنـآأ

بالتــــــــــوفيج آن شاء الله ^^

انااااااااااااا

امتحاني بيكون في التقنيه ^_^

ربي يوفقنا جميع ان شاءالله ^_^

مـــــــــي ^^
الله يوفقناااااااااااااااااااااااااااا ان شاااء الله

موفقات .. بشرونا عقب شسويتوآ

اليوم امتحانكم .. اربيعاتي حليلهم طالعات من الامتحان يضحكون اوونه الامتحان من كثر ماهو صعب ماحلينا شي
هههههههههه والـ speaking اووونه هم عطونا موضوع نرمس عنه ونحن رمسنا شي ثاني ههههههههه

بالتوفيج

اليوم انا بعد كان امتحاني فالمعهد الاسلامي

اهئ اهئ

الراايتنق ما عرفت عن شوو يتكلم …هم يقصدون شي وانا كتبت شي ثاني

ادعوووووووووووووووووووولي ..اول مره فحياتي امتحان يعذبني هالكثر

صيام أيام الخميس والجمعة والسبت# تذكير# 2024.

صيام أيام الخميس والجمعة والسبت

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتى الأفاضل

أذكر نفسى وإياكم بصيام الثلاثة البيض والمعلوم أنها سنة مؤكدة عن النبى صلى الله عليه وسلم وصيامها كصيام الدهر كله

حَدَّثَنَا عُبَيْدُ اللَّهِ عَنْ زَيْدِ بْنِ أَبِي أُنَيْسَةَ عَنْ أَبِي إِسْحَقَ عَنْ جَرِيرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ

صِيَامُ ثَلاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صِيَامُ الدَّهْرِ وَأَيَّامُ الْبِيضِ صَبِيحَةَ ثَلاثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ

رواه النسائى

وقال الألبانى حديث حسن

والثلاثة أيام البيض أطلق عليهن ذاك الوصف لبياض القمر فى لياليهن

ويشرح العلماء كيف أن صيام ثلاثة أيام من كل شهر بانتظام كصيام الدهر كله

فانطلاقا من قاعدة الحسنة بعشر أمثالها فصيام الأيام الثلاثة يعدل صيام ثلاثين يوما أى شهر كامل وهكذا كل شهر فكأنه صيام للدهر كله

وهى الأيام 13 و 14 و 15 من كل شهر عربى وهى توافق فى شهر جمادى الثاني الحالى أيام الخميس والجمعة والسبت القادمة

والموافقة لأيام 28، 29 ،30 يونيو 2024 م

اللهم يغفر لكل من قرا الموضوع ورزقه العفو والعافية ورضا رب العزة في الدنيا والاخرة
اللهم يرزق كل من قرا الموضوع جوار الحبيب المصطفى (صلى الله عليه وسلم)
اللهم يرزق كل من قرا الموضوع ان يظل في ظل الله يوم لا ظل الا ظله
اللهم يرزق كل ما قرا الموضوع لذة النظر لوجهه الكريم

اللهم اميييييييييييييييييييييييييييييييييييين يا رب العالمين

تقبل الله منا صالح الأعمال

يزاج الله خير اختي ..

والله يقدرنا على صيام هالايام العظيمه الاجر

اختي اظن فيه خطاء في التاريخ الميلادي

(((أيام الخميس والجمعة والسبت القادمة والموافقة لأيام 29 ، 30 ، 31 يونيو 2024 م )))ْxxx

الخميس 28
والجمعه 29
والسبت 30

وجزاك الله الخير واسكنك فسيح جناته مشكوووره

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حورية الظبي خليجية
يزاج الله خير اختي ..

والله يقدرنا على صيام هالايام العظيمه الاجر

مشكورة على المرور اختي

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة &:) ام حمد :)& خليجية
اختي اظن فيه خطاء في التاريخ الميلادي

(((أيام الخميس والجمعة والسبت القادمة والموافقة لأيام 29 ، 30 ، 31 يونيو 2024 م )))ْxxx

الخميس 28
والجمعه 29
والسبت 30

وجزاك الله الخير واسكنك فسيح جناته مشكوووره

مشكورة الغالية وشكرا على التنبية على التاريخ

بارك الله فيكم على هذه التذكره الطيبه وجعلنا الله واياكم ممن يسمعون القول فيتبعون احسنه

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروعة خليجية
بارك الله فيكم على هذه التذكره الطيبه وجعلنا الله واياكم ممن يسمعون القول فيتبعون احسنه

شكرا على المرور الكريم وجعلني واياكي من الذاكرين
آآآآآآآآآآآمين

الدنمارك تريد حرق المصحف الشريف يوم السبت في الساحة الكبرى في كوبنهاجن 2024.

أين المسلمين ؟؟؟

أين الأمة ؟؟؟

أين المجاهدين ؟؟؟

الدانمارك تريد حرق المصحف الشريف يوم السبت في الساحة الكبري في كوبنهاجن

بدأت الدنمارك حملة بواسطة رسائل الجوال و الايميل للمجيئ الى الساحة الكبرى في العاصمة كوبنهاجن للمشاركة في حرق المصحف الشريف رداً على المقاطعة الاسلامية وللتضامن مع الرسامين و الجريدة……….

الله أكبر يا مسلمين ,,الله أكبر يا مسلمين,, الله أكبر يا مسلمين

الخبر مؤكد عن إخواننا بالدنمارك والسويد

وايضا ورد الخبر في الجزيرة في مقابلة مع رئيس الجالية الاسلامية في الدنمارك

الخبر مؤكد 100% الأن

فماذا انتم فاعلون لنصرة دينكم ؟؟؟

.

.

.

حسبي الله ونعم الوكيــل حسبي الله ونعــم الوكيــل

منقوووووول

استغفر الله ,,

لكن ربنا اكبر .. ربنا قااادر .. يخسف فيهم الارض ساعتها ,,

اللهم يااارب ارنا فيهم عجاااائب قدرتك ياااااااااااااااااااااااااااارب ,,

تسلمين ..!!

اللهم منزل الكتاب، سريع الحساب، اهزم الأحزاب، اللهم اهزمهم وزلزلهم،
اللهم اكفينهم بما شئت

يعلهم الموت قبل لايحرقون القران

حسبي الله ونعم الوكيــل حسبي الله ونعــم الوكيــل

اللهم اجعل تدبيرهم تدميرا لهم

بارك الله فيكم خواتي عالردود .. بس بالفعل هذيل مب فاهمين السالفة شكلهم ماخذينها بعناد وتحدي ومايدرون انهم يضرون عمارهم وفوق ها يتحدون منو !!!!!!!!! يتحدون ربهم !!!

إنا نحن نزلنا الذكر وإنا له لحافظون

خلاص .يالله بالسبت ببدا رجيم وبخف .بس اي سبت 2024.

السلام عليكم حبوباتي المربربات والعصاقيل……………(عن الزعل)

كم مرة قلنا …..يالله بالسبت ببدا رجيم…بس ما حددنا اي سبت فالسنة وكل اسبوع نقول الاسبوع الياي………..بس يا السبت ونحن على نفس الحالة..

شو ناقصنا….

جد فكرتوا….

اللي ناقصنا….

الارادة من القلب

واااايد منا يعاني من السمنة والوزن الزايد ونقول بنسوي رجيم خلاص ….بس ما نقدر …

والله انا عن نفسي واكون فخورة اني اضرب المثل فنفسي لان انا من هالنوع…دايما اقول بسوي رجيم بس الارادة مش موووجودة…

ولكن خلاص…. زواج واتزوجنا….متن وانتفخنا…. وعيال وبعدنا ما يبت بسبب

السمنة الزايدة…

هدفي راح يكون خلااااااااااااااااص من 1/06/2008 وراح يصادف يوم الاحد…

لغاية 31/12/2008 اذا شاء رب العالمين وعشنا لها اليوم ….

رجيم مب قاسي عشان ما اتعرض لاي اعراض جانبية/ما راح يكون في اي تدخل لاي دوا سواءا ريدكتيل/فايتوشوب او اي شي…………..

3 وجبات خفيفة جدا كل يوم وما راح يكون في اي بريك او راحة فاي يوم من الاسبوع

رياضة يوميا ومشي كل 3 ايام فالاسبوع على حسب ظروفي…

حركة دايمة وماااااااااااشي اعتماد على الخدم ( الحمدلله اصلن ما عندي )

وهدفي من الوزن اللي انا فيه …………….خسارة ما يقارب 40 كيلو انشالله

وباذن الله راااااح ابدا …………………

دعوووووووووووووووووووووووووووووووووووواتكم…….. .. وبسنا متن صراحة ارف ولا شي يي عقياسنا وتعب من الاقسام المتان فالمحلات لان ما في شي حلو………..

تحياتي ادري ارمس وايد

بس شو اسوي هالمتان يرمسون وايييد

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

لو تبدين من باجر أحسن .. تستغلين يومين 30 و 31 مايو …

الله يوفقج وإن شاء الله تضعفين وانتي بصحه وعافيه

اتعرفين دلائل الاراده الضعيفه اشوووو .؟؟ انج ما تبدين فنفس اليوم …قولى ببدا من اليوم اشحقه اماخره الموضوع الين الاحد الياي …او ع الاقل ابدى من باجـــــــــــــــــــــر خففي عسب يوم الاحد تلتزمين التزام تام …وبالتوفيق انشاءالله

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Roma eyes خليجية
لو تبدين من باجر أحسن .. تستغلين يومين 30 و 31 مايو …

الله يوفقج وإن شاء الله تضعفين وانتي بصحه وعافيه

تسلمين حبوبة انا متفائلة بتاريخ 1/6/2008 وادعي لي ما فرقت يومين ادري بس انا من اسبوع مخففة الاكل وبالاحد بيبدا الشغل الجاااااااااااااااامد

ادعي لي

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة في قلبه خليجية
اتعرفين دلائل الاراده الضعيفه اشوووو .؟؟ انج ما تبدين فنفس اليوم …قولى ببدا من اليوم اشحقه اماخره الموضوع الين الاحد الياي …او ع الاقل ابدى من باجـــــــــــــــــــــر خففي عسب يوم الاحد تلتزمين التزام تام …وبالتوفيق انشاءالله

حبوبة انا بداية من اسبوع تخفيف فالاكل وانشالله رجيم بداية الاسبوع الياي مجرد فواكة – خضروات وعصاير

شجعني ارجوج خليجية

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة awashy خليجية
تسلمين حبوبة انا متفائلة بتاريخ 1/6/2008 وادعي لي ما فرقت يومين ادري بس انا من اسبوع مخففة الاكل وبالاحد بيبدا الشغل الجاااااااااااااااامد

ادعي لي

الله يوفقج

انتي بتسوين رجيم مهره الحمادي……؟؟؟

الله يوفقج اختي

أحب بس اخبرج عن معلومه خبرتني عنها
خبيرة التغذيه اللي أسير لها:

الأفضل تناول خمس وجبات بدال ثلاث

يعني: ريوق – وجبه خفيفه – غداء – وجبه خفيفه – عشاء

أهمية الوجبه الخفيفه ان عملية حرق السعرات الحرارية
تكون نشيطه لكن لو ما كلتي بين الغداء والعشا شي، عملية
الحرق بتكون بطيئة

وترومين تاكلين في الوجبه الخفيفه : حبة فاكهة أو روب قليل الدسم

وعلى فكره ما بتحسين باليوع وااايد وهالشي أنا مجربتنه
أحيانا لوووووووو حسيت باليوع أشرب ماي

أهم شي ما نحط في بالنا اننا لازم نخف وايد في فترة بسيطه
لأن الوزن بيرد شرات قبل وهالشي أنا للأسف يربته

ان شاء الله نضعف واحنا بصحة وعافيه

بسير العمره بالسبت ساعدووني 2024.

السلام عليكم… بنا بسير العمره بالسبت وبتكون اول مرة لي اسافر للعمره

وابغي اعرف شو اخذ معاي .. ماعندي جلابيات مناسبه بشو تنصحوووني ؟؟ اذا جلابيات ساده ومن وين اييبهن؟؟؟؟ لان هو يقولي لازم الجلابيه مايكون فيها تطريز او شغل … وانا ماعندي وقت افصل شي ساده .. خبرووني شو اسوي؟؟؟

والعبا كيف؟؟

خبرووووني ^_^ والسموووحه اذا الموضوع في المكان الغلط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

يفضل اختي اذا بتسيرين العمره تلبسين عبايه واسعه ومسكره ولا تنسين النقاب والجوارب و القفازات .. احسن للستر. بالنسبه للجلابيات حتى لو تشترين جاهز من السوق(سوق عكاظ) يعني جي والا جي عبايتج بتكون مسكره وساترتنج..

وان شاء الله عمره مقبوله وادعيلي اني ازور بيت الله لاني ما عمري سرت واتمنى من قلبي اسير..

واسمحيلي الغاليه ..

مثل ماقالت ختي دلووعه .. عليج بعباه مسكره ساده ووسييعه وحطي وقايه آو نقاب لآنه وايد يحاسبوون هناك على الوجه ماعرف ليــش!!! يتم وراج الشرطي بس يقولج "غطي وجهج يامره وستري نفسج" >>صارت معاي ومع وحدع من ربيعااتناا ..
بس يوم الصلاه مااتغطين ويهج طبعاا..

مممم وبتلقين وايد جلابيات ساده من سوق عكاظ في دبي في للي لونه أبيض وفي أخضر ..

وهلله هلله عند الطواف كوني مع اهلج ولا تبتعدين لأنه وايد تصير اشياء مالهاا داعي هناك سبحان لله مع إنه بيت رب العالمين والناس تفكر بالدنيا..

ولله يوفققج ياربي ودعواااتج لنا باالهدايه والستر..

يفضل انج تلبسين عبا مسكرة وتحت العبا جلابية

وغطي ويهج احسن

وان شاء الله عمرة مقبولة

وحبيت انبهك لنقطة مهمة وهي انك عندما تكونين محرمة لا يجوز لبس النقاب ولا القفازات الا بعد العمرة وتقبل الله منك صالح اعمالك

البنات ما قصروا كفوا وووفوا

بس دخلت اقولج لا تنسينا من دعائج الصالح

ان شالله مابنسى حد فيكم من الدعاء … بتكون هذي اول زيارة لي لبيت الله .. شعووور وايد غريب وما اصدق مول !

يارب يسهل علينا وبإذن الله مابنسا حد فيكم من الدعاء

يازكم الله الف خير ماقصرتوا