الوسم: المناسبة

ومن عبدالصمد القرشي عطر نسيت اسمه بس يجنن اذا تذكرت اسمه بكتبه

موفقه ….ونصيحه مني عليج بشانيل

بس السنه ان حلق العانه مو نتفها
اكيد لحكمه اللله ادرى بيها
انصحج تبطلين نتف وتحلقيها

( أُلَلًهًمِ أِنِتّ رّبّيً لًأِ أِلِهَ أَلُأِ أَنًتُ ، خٌلُقُتًنُيّ وّأِنّأِ عّبّدّڳَ ، وِأُنًأٌ عًلِى عّهًدُڳِ وَوّعًدًڳً مِأَ أِسٌتُطٌعُتِ، أِعُوٌذُ بُڳَ مٌنّ شَرٌ مُأًصِنّعّتٌ ، أًبٌوّء لّڳّ بٌنًعِمُتُڳّ عُلًيّ وًأُبُوِء لًڳَ بًذِنٌبَيً فَأِغٌفَرٌ لُيَ ، فَأَنِهّلِأِيّغِفِرِ أُلّذَنٌوَبٌ أُلِأُ أٌنُتً )

أنا وزميلاتي وزملائي في الدوام نبا نودي هدية لزميلة مرقدة في المستشفى ونبا نودي هدية حلوة وعليها العين،،

فشو تشوفون مناسب أكثر للهاي المناسبة،،
ناس اقترحوا باقة ورد كبيرة وغالية،،
بس انا فكرت بشي يبقى معاها لان الباقة بتنتهي وخلاص بتنفر عقب،،

في ناس حبذوا فكرتي وناس قالوا لا وحدة في المستشفى وهدية من زميلات وزملاء الدوام باقة الور بتكون افضل وأنسب لها،،

شو رايكم وبشو تنصحون؟؟؟

ممكن تودون شوكولا عسب تقدم للضيوف في البيت

شحالكن؟؟

بغيت استفسر منكم خواتي الكرام ..!!

ان شاء الله عالاسبوع الياي ببتدي حصص رياضية في الجيم ..!!

والحمدلله انا لا متينة ولا ضعيفة بس ابغي لياقة في جسمي ^^

فبغيت استفسر شو الرياضات المناسبة اللي اقدر اسويها …ما ابي اسوي رياضة وعقب اذا ودرته يخترب جسمي بالكامل ..!!

ابي رياضات ما تآثر مولية وما فيها سلبيات اذا ودرتها ^*
فشو تنصحوني ^^

خبروني عن بعض الرياضات وشو فوايدها..؟؟

بس بسآلج :
انا افكر استعمل جهاز مشي لاني ساعات اتهايز…بس هل اذا ودرته بعد بيآثر ؟! لانج قلتي ان الاجهزة تآثر على الجسم ولازم اكون مواضبة عليه..؟؟؟

شحالكم خواتي؟
ان شاء الله بخير وبصحة وعافية..

بغيت اسالكم…انا من هالاسبوع ببتدي اسوي تمارين ..يعني رياضة بسيطة مثل نط الحبل ورياضة الشد …الخ

بغيت اعرف شو الاوقات المناسبة اللي اقدر اسوي فيها التمارين؟ وهل هالتمارين يحتاج فيهم أجهز عمري بالتسخين وغيره لوول
..

اتمنى اني اقرا ردودكم ..واستفيد منها ان شاء الله ^_+

والسموحه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة { حيـره ~

انا عن نفسي العب الظهر .. لانه الوقت الوحيد اللي افضى فيه
لازم ماتلعبين بعد الاكل او قبله .. لازم تنطرين ساعتين
لان اذا لعبتي وكلتي او العكس بمتنيـــن

كلام حيره صحيح…. وأنا بعد أفضل الرياضه المنزليه وقت الظهر بعد الغادا بساعتين……….. أما العصر فهو أفضل وقت لرياضه المشي سواء كان في الحديقه أو على الكورنيش……….
موفقه الغاليه,,,,,

افضل وقت للتمارين او المشي هو الصبح او العصر

ومثل ما قالوا الأخوات قبل الأكل أو بعده بساعتين وايد زين

بس عادي تشربين ماي وقت التمرين وقبله وبعده

وبالنسبة للصيام، يعني لو بتصومين مثلاً سمعت انه انسب وقت للرياضة ف الصيام

هو قبل ما تفطرين بساعة، سمعت انه هالشي يحفز حرق السعرات الحرارية وجيه

وانتي جوفي اللي يناسبج، انا افضل فترة العصر يوم اسوي رياضة او تمارين او مشي وجيه =)

وربي يوفقج ويوفقنا جميعاً .. ~ آمين

شحالكم خواتي ؟

حبايبي … بنتي عمرها سنتين ونص فديتها ربي يحفظها .. وبتدخل الحضانه

ابا اعرف شو الاكلات اللي اقدر اسويها لها : ريوق + غداء

بنتي مب من النوع اللي تحب الأكل من الاساس ف انا وايد احاتي هالنقطه بما انها بتدخل الحضانه وبتنشغل مع اليهال واللعب

وطبعا الاكل اول مانوصل الحضانه بينحط فالثلاجه وبيحرّونه ف وقته

بليز لا تحرموني من نصايحكم

ف انتظاركم

تقدرين تحطين لها ريوق ساندوش او كورن فليكس فحافظه وحبة خيار وتحطين لها شيبس وحليب و عصير

والغدا على حسب
مكرونه ارز شوربه تحبها

وبالتوفيق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة استغفر ربك

على حسب الاكلات اللي تحبها ..

تقدرين تحطين لها ريوق ساندوش او كورن فليكس فحافظه وحبة خيار وتحطين لها شيبس وحليب و عصير

والغدا على حسب
مكرونه ارز شوربه تحبها

وبالتوفيق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عمر 33

ممكن تستخدمي قطاعات الكوكيز عشان تحضري سندويش باشكال بيحبوها الاطفال، كمان ممكن تحضري مهلبية في علبة صغيرة مخصوصة او حليب بالشوفان، و ممكن تحطيلها لبن بالفواكه. و اكيد لازم ترسلي معها يوميا نوع من الفواكه او الخضار اللي بتحبها ( تفاح، خيار، خس، اناناس)… و كمان حليب بالفراولة او الشوكولاتة… و ممكن فواكه مجففة متل المشمش المجفف او التمر…. و اهم شي عشان تغري الطفل انه ياكل انك تستخدمي علب ملونة و حقيبة اكل جميلة بشخصيات بيحبوها الاطفال

وااااااايد استفدت من ردودكم

اكثر شي ااحاتيه : وجبة الغدا ..

بليز عطوني خيارات زياده

ثاااااااااانكس لكل اللي ردوا ع اتفساري

^_^

بغيت اعرف شو لون العدسه المناسبة للبشرة السمراء او الحنطيه انا ما عندي خبرة و حابة اشتري عدسات حق يوم العيد بس المشكله ما اعرف شو اللون المناسب لبشرتي

انا بشرتي حنطيه مب وايد سمرة اتمنى من العضوات و الخبيرات مساعدتي لأني باجر بشتري العدسات

ومباااااااااركن عيدج يالغنااااااه

بنت اخوي يوم تلبس الاخضر وتتمكيج خفيف تبين العدسه عليها واايد حلوة ..

بس الاخضر الغامج مب اللي مايل ع الرمادي ..

ومن فريش لوك عندهم هيزل براون الغامج مب الفاتح وااايد حلوه..!!

جربي لون رمادي

مشكوووووورين

استي لودر ما جربتها بس ربيعااتي واايد يمدحنها..
جفنشي وايف سان لوران لا تفكرين فيهن موول
شانيل كومباكت واو وروعه شوي عليها

بصراحة بتخبل……………ما اعرف شو آكل بالضبط………….كل ما اكل ولدي يستويله غازات او اسهال

انا ارضعه طبيعي…..وعمره الحين شهر.فديته ربي يحفظه لي

شو الاغذية المناسبة للمرضع

وعن غازات البيبي هذا عادي بس كرعيه عدل…وشويه رقديه على بطنه بس لا تغفلين عنه حاسبي عليه..

وعطيه منقوع الينسووون…وايد زين…………وتحملي لا تفورين الينسوووون بس نقعيه في ماي حار وحطي سكر نبات وياه وعطيه قبل لا يرقد وبيرتاح ان شاء الله..

او عطيه ماء وسكر نبات بعد زين..

وماعليه شر ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قصة حزن

كلشي كلي الخضر واليابس

وعن غازات البيبي هذا عادي بس كرعيه عدل…وشويه رقديه على بطنه بس لا تغفلين عنه حاسبي عليه..

وعطيه منقوع الينسووون…وايد زين…………وتحملي لا تفورين الينسوووون بس نقعيه في ماي حار وحطي سكر نبات وياه وعطيه قبل لا يرقد وبيرتاح ان شاء الله..

او عطيه ماء وسكر نبات بعد زين..

وماعليه شر ان شاء الله

انا كنت افور اليانسون……واحس انه مافي فايده……..خلاص ما بفوره…….وبروح اشتري سكر نبات……

مشكووووووووووووره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مساء الحب

هلا أختي
عليج بالشوربات والعصاير والفاكهة والسلطة وأكثري من الكيوي لأنه يمشي البطن وشربي عصير برتقال وسوي كل يوم دلة حبة حمرا ،سحلب ،حلبة ويا الحليب ،جرفة نوعي المهم تشربين شيئ دافيء ،ويوم ترضعين خلي عدالج دبة ماي وشربي منها على طول ..

اممممممممممممممممم انا بس اشرب لبن وعصير برتقال………والماي انسى اشربه

شكرا لانج نبهتيني!!!!!!!!!!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرحيق

عطيه شاي ميلوبا مال الرضع تراه يريح البطن
وبعد فيه دوا على شكل نقط ( infcol ) بتلاقينه بالصيدليه وايد اوكي
وانتي حاسبي في اكلج يعني بيبسي وهالغازات ابتعدي عنها نهائيا والبهارات قللي منها ولو تسالين دكتور تغذيه عن الاكل الي يسبب غازات احسن

اه……انا ما شرب غازات بس الكاكاو…….الله يهديني……..

واشتريت انا الشاي والدوا

بارك الله فيكم