الخطوات التسعة للحمل السعيد 2024.

الخطوات التسعة للحمل السعيد

تتحمل الأم مسئولية سلامة طفلها بمجرد أن يصبح نطفة. فالممارسات الخاطئة التى تهدد صحة جنينك أثناء فترة الحمل تجعل احتمال تعرضه لمشاكل صحية كبيراً ولتجنب هذه الممارسات أتبعي الآتي:

1- يجب على السيدة الحامل أن تمتنع عن تناول الأدوية إلا تحت إشراف الطبيب .
2 – يجب البعد عن تناول المأكولات غير جيدة الطهى، وخاصة اللحوم المصنعة مثل اللانشون والبسطرمة والسجق والكبد غير معروفة المصدر، وخصوصًا كبد الدجاج والحيوانات التى تتغذى على الهرمونات، والأطعمة المحفوظة، والأطعمة المعرضة لكثير من المبيدات الحشرية.
3 – الاهتمام بالغذاء المتوازن أثناء الحمل لأن سوء التغذية الشديد للأم بالإضافة إلى أنه يضعف الجنين فإنه قد يسبب للطفل أمراضا فيما بعد مثل أمراض القلب وارتفاع الضغط والسكتة الدماغية.
4- عدم اقتناء القطط والكلاب لأنها تساعد على الإصابة بمرض "التكسوبلازما" والذى يؤدى إلى إسقاط الجنين، أو إصابته بالعديد من التشوهات.
5- البعد التام عن التدخين وعدم الإفراط فى تناول المواد التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى والقهوة، والكولا.
6 – عدم التعرض للأشعة سواء كانت علاجية أو تشخيصية أو ناتجة عن العمل في جهة صحية علمًا بأن الأشعة التليفزيونية مأمونة التأثير وغير ضارة أثناء الحمل.
7 – تجنب الارتفاع الشديد فى درجة الحرارة حيث تبين أن الارتفاع الشديد فى الحرارة قد يؤدى إلى تشوهات الأجنة.
8 – الابتعاد عن مصادر التلوث البيئى وعوادم السيارات والمبيدات الحشرية، وكذلك أصباغ الشعر حيث ثبت حديثًا أنها تؤدى إلى تشوهات الجنين.
9 – الإقلال من الحركة والنشاط الزائد فإن ذلك قد يؤدى إلى سقوط الجنين إذا كان فى أول الحمل أو الولادة المبكرة قبل الأوان إذا كان فى آخر الحمل.

تسلمين الغالية ع الموضوع وربي يوفقج ويجعله بميزان حسناتج

يزاج الله الف خير……………………

جزاك الله كل خير ع الموضوع القيم
دمتي بحفظ الرحمن

مشكووووووووووورة ويزاج الله خير..

"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يهبني أنا وأخواتي المسلمات المتأخرات في الحمل والمحرومات بالحمل الثابت السليم وبأجنة توائم كاملين الخلقة والخلق اللهم آمين"

تصدقوا في الايام التسعة من ذي الحجة الصدقة بدرهم واحد فيها يعادل 700 درهم 2024.

-4-انت و الصدقة:–كان الرسول –صلى الله عليه وسلم-يكثر من الصدقات في هذة الايام الاجر مضاعف .. الدرهم ب 700درهم ** من يوم 1-ذي الحجة ضع مبلغ من المال علي جنب للصدقة في هذة الايام و قسمة علي ال- 10 ايام و فكة ووزع منة كل يوم.الثواب مضاعف هذة الايام .- وصدقة السر تطفيء غضب الرب** عندك ملابس زيادة طلع لله –كفالة يتيم… ** هتعمل كام شنطة للمحتاجين بنية اطعام الطعام

فمـا رأيكم يا أخواني أن نستغل [ الرصيد ] بشيء أكثر نفعـاً وبطريقة جداً سهله ,,

فجمعية الشارقة الخيرية جزاها الله عنـآ ألف خير قد قدمت خدمت sms للتبرعات

فإذا أردتم التبرع ما عليكم إلا أن ترسلوا رسالة فـارغة للأرقام التالية :

الرقم – المشروع – القيمة
6210 صدقة عامة 10 دراهم
6211 كفالة يتيم 15 درهم
6212 تفريج كربة 20 درهم
6213 كسوة عيد 30 درهم
6214 بناء مسجد 50 درهم
6215 الوقف الخيري 100 درهم

مشروع الصدقة الجارية .. وقف بدرهم واحد 
اﻻ‌مانة العامة لﻼ‌وقاف بالشارقة تطرح خدمة التبرع عن طريق الرسائل النصية القصيرة (sms)
وقف الصدقة الجارية
أرسل رسالة فارغة من خﻼ‌ل اتصاﻻ‌ت
للرقم 4411 وقف الدرهم الواحد
للرقم 4412 وقف المساجد (10) دراهم
للرقم 4413 الوقف العام (50) درهم
الرقم 4414 دعم المشاريع (100) درهم
سوف تتلقى رسالة تأكيد بمبلغ التبرع
للتواصل 

انشـــــــــروا الموضوع الدال على الخير كفــــــــاعله

يـزآاج الله خيـر أختي

والاحسآٰن كذلكٰٓ
ع
2212
و
2217

ولنآٰ الاجرٰ
باركٰٓ اللهٰٓ فيكٰٓ عالنشرٰ و لكِٰ الاجرٰٓ

الله يجزيج كل خير

الله أكبر، الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله . والله أكبر ، الله أكبر ، ولله الحمد

يزاج الله خير

يزاج الله خير عالتذكير

تصدقوا في الايام التسعة من ذي الحجة الصدقة بدرهم واحد فيها يعادل 700 درهم 2024.

-4-انت و الصدقة:–كان الرسول –صلى الله عليه وسلم-يكثر من الصدقات في هذة الايام الاجر مضاعف .. الدرهم ب 700درهم ** من يوم 1-ذي الحجة ضع مبلغ من المال علي جنب للصدقة في هذة الايام و قسمة علي ال- 10 ايام و فكة ووزع منة كل يوم.الثواب مضاعف هذة الايام .- وصدقة السر تطفيء غضب الرب** عندك ملابس زيادة طلع لله –كفالة يتيم… ** هتعمل كام شنطة للمحتاجين بنية اطعام الطعام

فمـا رأيكم يا أخواني أن نستغل [ الرصيد ] بشيء أكثر نفعـاً وبطريقة جداً سهله ,,

فجمعية الشارقة الخيرية جزاها الله عنـآ ألف خير قد قدمت خدمت sms للتبرعات

فإذا أردتم التبرع ما عليكم إلا أن ترسلوا رسالة فـارغة للأرقام التالية :

الرقم – المشروع – القيمة
6210 صدقة عامة 10 دراهم
6211 كفالة يتيم 15 درهم
6212 تفريج كربة 20 درهم
6213 كسوة عيد 30 درهم
6214 بناء مسجد 50 درهم
6215 الوقف الخيري 100 درهم

مشروع الصدقة الجارية .. وقف بدرهم واحد 
اﻻ‌مانة العامة لﻼ‌وقاف بالشارقة تطرح خدمة التبرع عن طريق الرسائل النصية القصيرة (sms)
وقف الصدقة الجارية
أرسل رسالة فارغة من خﻼ‌ل اتصاﻻ‌ت
للرقم 4411 وقف الدرهم الواحد
للرقم 4412 وقف المساجد (10) دراهم
للرقم 4413 الوقف العام (50) درهم
الرقم 4414 دعم المشاريع (100) درهم
سوف تتلقى رسالة تأكيد بمبلغ التبرع
للتواصل 

انشـــــــــروا الموضوع الدال على الخير كفــــــــاعله

يـزآاج الله خيـر أختي

والاحسآٰن كذلكٰٓ
ع
2212
و
2217

ولنآٰ الاجرٰ
باركٰٓ اللهٰٓ فيكٰٓ عالنشرٰ و لكِٰ الاجرٰٓ

الله يجزيج كل خير

الله أكبر، الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله . والله أكبر ، الله أكبر ، ولله الحمد

يزاج الله خير

يزاج الله خير عالتذكير

عوارض الحمل في الشهور التسعة!! 2024.

عوارض الحمل في الشهور التسعة!!

هل تشكين بأنك حامل؟تتساءلين عن المؤشرات الأولى للحامل؟ ها نحن نقدمها لك:
قد تكون تلك المؤشرات غير واضحة، وذلك لأن التغيرات التي تحدث نتيجة حدوث الحمل قد تتشابه مع تلك التغيرات التي تسبق حدوث الدورة الشهرية، حيث يقوم الجسم بإفراز" هرمون البروجسترون" للقيام" بعملية التعشش".

* آلام في الثدي.
* آلام في منطقة الظهر.
* تشنجات في منطقة البطن والرحم ، وتلك التغيرات عادة ما تشعر بها المرأة قبل الحيض إنما دون ظهور دم الحيض.

وفى هذه الحالة يجب إجراء اختبارا للحمل، وعندما يتأكد الحمل لابد من الامتناع عن التدخين وتناول القهوة والأدوية المسكنة، كما يجب متابعة الحالة مع الطبيب.

إذا كنت حمل لأول مرة عليك أن تكوني مطلعة على ما قد يسبق من أعرض خلال أشهر حملك.في الشهر الأول، يشهد جسدك تغيرات عدة مثل:

* انقطاع الدورة الشهرية، وفي بعد الأحيان تظهر بقع دم خفيفة عند معد الدورة.
* ظهور بعد الالتهابات في المعدة، وصعوبة في الهضم.
* غثيان مستمر مع تقيؤ.
* ازدياد عملية التبول عن المعتاد.
* انتفاخ بالبطن.
* ازدياد حجم الثدي.
* شعور بتصلب أو ليونة في الصدر، وظهور شرايين زرق تحت جلد الصدر، بسبب تزايد الأوردة الدموية التي تتدفق إليه.
* حاجة إلى النوم بشكل ملاحظ.

التغيرات خلال فترة الحمل لا تصيب فقط الجسد، بل تؤثر أيضاً على الحالة النفسية للمرأة الحمل. تتمثل هذه التغيرات بالتالي:
* توتر وقلق دائم.
* عدم الشعور بالتوازن النفسي.
* تبادل سريع في المزج

الشهر الثاني:في الشهر الثاني، تشهدين العوارض ذاتها بالإضافة إلى عوارض أخرى مثل:

* إمساك.
* حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم.
* صداع أحياناً بسبب التغيرات في الهرمونات.
* دوار أحياناً وإغماء.
* تبدأ الملابس تضيق حول الخصر والصدر.

الشهر الثالث:تستمر هذه الحالة حتى الشهر الثالث حيت:
* تزداد شهيتك، وإقبالك على الطعام.
* ستشهدين زيادة ملحوظة في الوزن.
* يستعيد جسدك النشاط،
* قد يزول الشعور بالغثيان.

على الصعيد النفسي:
يزداد التوتر
البكاء أحياناً ولكنك تعاودين الشعور بالهدوء مع مطلع الشهر الرابع.

الشهر الرابع:في الشهر الرابع يعود جسدك إلى الاستقرار، إذ تنخفض عملية التبول عن السابق، يختفي الغثيان والتقيؤ، استمرار زيادة الصدر مع اختفاء التورم والليونة، زيادة الشهية في الأكل. ولكن قد تطرأ بعد العوارض المزعجة، والتي قد تستغربينها، مثلاً:

* احتقان في الأنف، وانسداد في الأذن
* تورم بسيط في الأيدي والقدمين، وأحياناً الوجه.
* الشعر بحركة الجنين كما أنك قد تشعرين في بعد الأحيان أنك على غير طبيعتك: نسيان، صعوبة في التركيز، شرود الذهن…

الشهر الخامس:مع بداية الشهر الخامس، شعورك بحركة الجنين يزداد، وتشعرين بألم في أسفل البطن ، دوار وصداع، شهية مفتوحة، شد في عضلات الأرجل، انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين والوجه، ألم في الظهر، زيادة في نبضات القلب، وتلون في جلد البطن والوجه فقط في الشهر الخامس تبدئين بتقبل الحمل، وتتكيفين معه.

الشهر السادس والسابع:تستمر العوارض نفسها خلال الشهر السادس والسابع.
إلا أنه في الشهر السابع تبدأ مؤشرات الولادة بالظهور. قد تشهدين:

* تقلصات خفيفة بالرحم.
* نزول اللبأ: مادة ميل لونها إلى الصفار، تسبق نزول الحليب من الصدر.
* زيادة الانفعال والقلق بشأن الأمومة، وشرود في الذهن.
* أحلام وتخيلات عن الجنين.
* ملل من الحمل.

الشهر الثامن:

* تزايد في ألم الظهر.
* تزايد التقلصات في الرحم.
* صعوبة وثقل في التنفس
* حكة في البطن
* نزيف في اللثة.
* أحلام وتخيلات وهواجس عن الجنين وصحته وشكله.
* فرح وسرور لأن موعد الولادة لم يعد بعيدًا.

الشهر التاسع:عندما يحين الميعاد في الشهر التاسع قد تتشابه الأعراض التي تحدث طوال فترة الحمل، ولكن قد تتطور تلك التغيرات عند اقتراب ميعاد الولادة: وأهم التغيرات التي تحدث في الشهر التاسع:تشعرين بتعب شديد فأنت على وشك الولادة ولكنك قلقة في الوقت ذاته، هل يسيل سائل أصفر اللون من حلمتيك؟ هو ليس حليبًا بل لبأ يحمي طفلك من التهابات عديدة، أما الحليب فسيظهر بعد أيام قليلة.

كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
* لتكن حقيبتك جاهزة ولا تنسي حمالة صدر للرضاعة إذا كنت ترغبين في إرضاع طفلك.
* انتبهي إلى الإشارات التي تنبئ باقتراب موعد الولادة ( تقلص، تمزق جيوب المياه، سيلان دم).
* حافظي على هدوئك واتصلي بطبيبك ليسديك بعض الإرشادات.

::::::::::

ان شاء الله يعيبكن الموضوع خليجية

مشكورة

مشكوره^^

مشكووووووره حبيبتي ع المعلومه ….

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غاية لا تدرك خليجية
مشكورة

العفوووو حبوبه خليجية

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجبوس هامور خليجية
مشكوره^^

العفوووو اختي خليجية

تسلمين على هااااي المعلومات المفيدة