محتاجه لإبداعاتكم الحلوة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

شحالكم بنات وأمهات..

حبيت تشاركوني بتصميم أغلفة للدفاتر..

بكون شاكره لكم وااااااااااايد اذا ساعدتوني..

هلا الغالية

السموحة فديتج ماعندي فكرة

خليجية

الغاليه ..

الغلاف اللي ينحط برع على الدفتر..

كراسات الواجب..

ان شاء الله البنات بيساعدونج يا الغالية

اختي انا عندي خبرة كبيرة في هالامور
بس شو تبغين يكون على الغلاف بالظبط
يعني لكل مادة غلاف مع الطابع مثلا…

بلييز اذا تبغين اشرحيلي كيف وبطرشلج عينة من ابداعاتي

سموحة يالغالية ما عندي افكاربس انشاالله بنات المنتدى بيساعدونج …

بنات كم واحده شايفة لهن ابداعات تعرفن خله كل واحدة اتصمم على موديل شنطتها يعني اذا الشنطة ورود و الوان فاتحة خلي كل شي بنفس الالوان

هذي فكرة من عندي و السموحة هل الي قدرت عليه و اذا تبا واحدة ازين لها دفترها او شنطتها بالكرستالات انا جاهزة

الله يوفجكن كلكن و توكلو على الله و ارفعوا راسنا و خلوكم من الاوائل

تحياتي

السبانخ والبطاطا الحلوة لمحاربة التجاعيد 2024.

• وكشفت الدراسات الحديثة أنَّ السبانخ من أهمّ الأطعمة في مكافحة التجاعيد وعلامات التقدُّم في السِّن. فأحماض الفوليك، التي تحتويها السبانخ، تساعد في إصلاح الحمض النووي والحفاظ عليه؛ وذلك من خلال تحسين قدرة الخلايا على الشِّفاء والتجدد.
• فضلاً عن ذلك، يقوم الماء الموجود في السبانخ بتخلل أغشية الخلايا، ممّا يقلّل من ظهور التجاعيد، ويجعل الجلد أكثر مرونة.
ولكنَّ الأمر لا يقتصر على السبانخ فقط، فهناك البطاطا الحلوة، والتي يظنُّها الكثيرون بأنَّها ضارة بالبشرة، كونها تحتوي على الكثير من السكريَّات، ولكنَّها في الحقيقة من أكثر الأطعمة فائدة للبشرة، من خارج الجسم وداخله.
• كما أنَّ البطاطا الحلوة غنيَّة بفيتامين "ج"، الذي يؤدّي دوراً هاماً في عمليَّة إفراز مادة الكولاجين، وبالتخفيف من التجاعيد تالياً؛ فالعلاقة بينهما عكسيَّة، على قاعدة أنّ ازدياد نسبة الكولاجين في الجسم تقلّل من نسبة التجاعيد، والعكس صحيح.
• وللتمتُّع بشباب دائم وبشرة خالية من التجاعيد، عليكِ أن تتناولي 4 ملليغرامات من فيتامين "ج" يومياً، ولمدَّة 3 أعوام. ويمكن لثمرة واحدة من البطاطا الحلوة اللذيذة أن تقلّل من تجاعيد بشرتكِ، بنسبة 11%.
• وإذا لم تتوفَّر لديكِ البطاطا الحلوة بصورة يوميَّة، يمكنكِ الاستفادة من منتجين بديلين، هما: الجزر، والبرتقال.

حلو وشكرا خليجيةخليجيةخليجية

تسلمين على المعلومات المفيدة

مشكووووووووووووووووره عالموضوع المفيد ^_^

مشكورة على المعلومات الرائعه

**********هااااي العيون الحلوة***************** 2024.

اش حالكم مي
اليوم يايبة لكم
ميك اب حق العيون وبس وكالعادة احب اللوك الفرش والناعم
خليجية

وهااي الصورة الثانية

خليجية
خليجية
وهاااي الاخيرة

خليجية
اكييييييييييد عيبتكم

:1 (37): :1 (37): :1 (37): :1 (37): :1 (37): :1 (37): :1 (37):

تسلمين اختيه عالصور

مشكووورة

مشكوووووووووووووورة

مشكوووووووووره ياالغاليه حلوووووووووووووووووووووة بس الثانيه أحلى أعاجبتني كثير

ما ظهرت الصور؟ ! ؟ ! ؟ !

تسلمين اختيه عالصور

ابغي رايكم واقتراحاتكم . في انتظار الردود الحلوة 2024.

السلام عليكم

هلا خواتي انا عندي مشكله بسيطه وهي اني بسافر اخر هالاسبوع انشاء الله بس الموضوع وين انه في فتره سفرنا بيصادف يوم زواجنا وهذي اول ذكرى لنا انا محتارة شو اسوي انتظر لين ما ارجع البلاد او اسوي شي بسيط برع ، انا كان خاطري اغير من لوكي
اصبغ واتحنى والبس فستان ابيض كاني عروس ونروح فندق بس المشكله تغير موعد سفرنا وصارت ذكرى زواجنا بيصادف واحنا برع البلاد ؟؟؟؟؟؟؟نحن بنسافر الاربعا وذكرى الزواج 27 وبنرجع 28 ؟؟؟

شو اسوي ساعدوني

اممممممممممممممممممممممممممممممم والله فكره الاحتفال بره حلوة …
جهزي عمرج من الحين انج تشترين الهديه والزينه او انج تتفقين مع الفندق ان اليوم الفلاني يرتبون لكم الغرفه ..
ترا في فنادق اذا قلتي لهم ان عيد زواجج بيكون فاليوم اللي انتي يالسه فيه فالفندق ايسون لكم حركات ويرتبون الغرفه واييبون لكم كيكه وباقه ورد هديه من الفندق ^__^

طبعا ها كله بدون علم ريلج .. وبعد ما تتفقين ويا الفندق سوي المستحيل عسب اتمون بره الفندق اكثر وقت ممكن عسب يوم اتردون الغرفه تكونين متاكده ان كل الترتيبات جاهزه … والغرفه مرتبه ^__^

فديتج حلاته يوم تحتفلون بعيد زواجكم برع البلاد جنج اتجددين شهر عسلج
وانا مع الاخت حاولي اتفاجيئنه بكل شي غيري لوكج عادي ما فيها شي
والله يوفقج الغلا

وحدة كانت ساءلتني على الرسايل الخاصة
عن ذكرى زواجها إنها بتصادف وهم برع
البلاد . . فاقترحت عليها تاخذ وياها لبس
تقليدي لهالبلاد اللي بتكون فيها . . وتحط
سيمفونية تلاءم الأجواء . .
الله يسعدكم ^_^

حلو تحتفلون برع ومثل ماقالت الاخت الفنادق يسون اشياء حلوه وانتي هديتج زهبيها من الحين ربي يهنيكم

احتفلو نفس اليوم احسن

مرحبا اختي ,,

انا من رايي تحتفلون في نفس اليوم وأحلى وايد انكم برع البلاد ,, عندج الشركات السياحيه اللي موجوده لها اكشاك في كل مكان خذي الكتيب واحجزي عندهم بس حاولي تفاجئينه قضوا اليوم برع وفي الليل كوني مرتبه سهره رومانسيه بسيطه

والله يسعدج ويوفقج

أهداء الحلوة 2024.

قلت لا تسألوني عن الحلوة
قلت حلوة في قلبها و لسانها

قلت تعرفون من وين هالحلوة
قلت من قلب دار الخير ظبيها

زينه بس لاحد يقرب صوب الحلوة
حلوة وغاوية بقصايدها وشعرها

[SIZE="6"][COLOR="DarkRed"]بنت لمعاني
23112011م [

اهداء جميل من كريم لمستحق
ربي يوفقج غناتيه

امنو الحلوة اللي من عيمان اللي بدلني على 2024.

امنو اللي الله يجزاها الخير انشالله ادلني على مدرسة خصوصية للمرحلة التأسيسية يعني صف أول في عيمان

عزيزتي شو المواد االمطلوبه للدراسه للصف الاول

الله يوووووووووووفقج

قصتي مع اول جلسة ليزر فريولي الحلوة 2024.

السلااااام عليييكم

طبعااا من الفرحة حبيت اني احط تجربتي وان شالله الكل يستفييد

اليوووم كانت الجلسة الاولى ويا الليزر عند الدكتوورة سميحة

طبعا قبل لا اسوي عندها سويت بحث عشان اجووف البنات شو يقولون عنها

طبعا في حد يذم وفي حد يمدح وانا ماحب اخذ براي البنااات لان البشرة تختلف

من وحده للثانية

المهم اليووم سرت عشان اسووي نص ريووولي وطبعا ريوولي من النووع اللي فيها بقع

بنية وهي قالت لي الليزر بيخفف هالبقع المهم سرت اليووم وماشي زحمه وخلصت بسرعه

بصرااحه كنت خاايفه لاني اتروع من هالاشيااء وخاصة اللي تحرق

اقوولكم يوم حطتلي جهاز الليزر ع ريولي الا احس بشي بااااارد قلت شو السالفه

جان اسال الفلبينوو المهم قالت لي ان الجهااز يشتغل بالثلج وهو جهااز بروفشنال

واغلى جهااز وماتحصلينه فالعيادات الثانيه بس بصرااحه والله ان الجهااز وااو

اللي عرفته ان في نوع ثاني من الليزر غير الثلج اللي هوو الجيل

انزين بخبركم قالت لي سميحة ان جهازهم مال الليزر مفعووله قوي ع الريوول والاييد ومنطقة البكيني والباااط

بس موول ماتنصح فييه حق الوييه وقالت لي لو تبين اراويج ملفاات البناات نصهم كملووا سنتين وبعده ماخف

يعني بما معنااه لاتسوون ليزر حق ويهكم عندها لان جهازها مايصلح

عشان ماتذمون الحرمه

عقب ماخلصت ريوولي ماتهيجت ولا بقعت ولا استوابها شي الحمدلله كل شي كان تمام التمام

فركتلي بمرهم وخلااص طلعت

ماكان يعوورني الليزر بس صووب الاصاابع كان يلسع شوي هه مثل قرصة السمسووم

هييه

سوتلي ريولي على 1350

من غير كريماتها اللي طلعتلي ب 700 تقريبا او 800

فقرتني الله يسامحها

بس تعاملها كاان واايد حلووو وجهازها كان تمام التماام وكانت صريحة ويااي من البداية

قالت لي مابسويلج ريولج كاملة لان المنطقة اللي فووق يمكن تتحسس قلتلها اصلا ماافكر اسوي هههه

يالله ان شالله اي وحده اتفكر اتسوي ليزر اتحط تجربتها عشان الكل يستفييد

ادعولي ان ريولي تستوي حلوه ههه واتخووز البقع البنية وافتك من شيفتها

للرررفع……

و ان شاااءالله تخووز عنج البقع البنيهـ

ان شاءالله انا بعد ناوويه اسووووي .

ماشاءالله يعطيج العافيه على طرح تجربتج

والاهم انج ذكرتي انه كل تجربه تختلف من وحده للثانيه

وان شاءالله العلاج ينجح وتحصلين النتيجه المرغوبه ان شاءااااالله

الله يوفقج

ان شاءالله العلاج ينجح وتحصلين النتيجه المرغوبه
ان شاءااااالله تخوز البقع وتفتكين

الله يوفقج

ان شاء الله يكتمل العلاج بنتيجه حلوه ^-^

وموفقه

الريول كم جلسة تحتاج ؟؟؟

والسعر هذا لجلسة وحدة بس والا اكثر ؟؟

ابغي اسوي الشنب وين تنصحوني

يالحلوة دشي أبيج بسالفة مهمة ^_^‏ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

تعالي أختي باخذ من وقتج دقايق بس تكفين كملي وياي

أختي الغالية، كم مرة وقفتي جدام المنظرة وطالعتي عمرج ؟
وايد صح ؟

تميتي جدام المنظرة وطالعتي هالعيون، وطالعتي هالويه والشعر حتى رموشج تميتي تقيسين وتحطين فيها
يالله ما أحلاج وما اجملج، وسبحان الذي خلق و صور في أحسن تقويم
وبعدها تقولين الحمدلله اللي خلقني بهالجمال و صورني بأحلى صورة

أختي الغالية، ماعليه تحمليني واقري للآخر
الين متى بنتم صاكين عيونا واذونا مانبا نسمع ولا نشوف

يالحبيبة توج شاكرة لرب العالمين على نعمته والحين حطيتي اللي حطيتي على ويهج وظهرتي
ليش ؟ ليش تتعاملين مع ربج بهالطريقة؟
تقولين يا ربي شكراً وتكسرين كلامه بعدها على طول!
من وين تعلمتي هالاسلوب اللي ولا مخلوق بما فيهم أنتي يرضاها حق نفسه فما بالج بللي ملك السموات والأرض واللي فيهن
فما بالج بللي ما طلّعتي نفس وما دخلتيه فصدرج إلا برحمته! فما بالج بللي ما قبض قلبج و لا ارتخى إلا بحلمه
اللي ما تحرك عصب واحد فيج إلا ودرى عنه وحركه بأمره

انتي تعرفين ومتأكدة إنه بحركة أسرع من لمح البصر يقدر يخليج في أقرب مقبرة
انتي تعرفين ومتأكدة أنه بعظمة أمره يقدر يخسف بالأرض اللي أنتي ماشية عليها
لكنه للحين حليم وصابر يمكن فيوم تردين له ! مخلنج على راحتج من أول ما تنشين الصبح وتسيرين دوامج وتردين وهو يشوفج ويسمعج وانتي تكسرين بكلامه و تعصينه
يشوفج وأنتي تحطين هالجحال والبودرة والروج واحد ورا الثاني والشيلة الغاوية ولا مانع من قصه صغيرونة على جنب مرة داخل وعشر مرات برع
وهو الذي نادى : "وَلا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الأُولَى"

شي بنات دائما نسمع منهم هالعبارة "أنا مب متبرجة حاطه شي بسيط"
هيه نعم صدقتي للأمانة نلاقيها بس حاطه جحال ويمكن بودرة عالخفيف و مرطب الشفايف عشان الجفاف والحر حليلها

تقولج الجحال سنّة ^^
"يُخَادِعُونَ اللَّهَ وَالَّذِينَ آمَنُوا وَمَا يَخْدَعُونَ إِلا أَنْفُسَهُمْ وَمَا يَشْعُرُونَ"

حبيتي الغالية أقولج ياها بصراحه (كذبتي!) لا تقصين على روحج غاليتي ولا تخلين إبليس يزين لج ويسوغ لج

أنتي لو أن هالأشياء البسيطة عا ويهج ما تسوي شي جان ما حطتيها من الأصل. لكن تعرفين وكلنا نعرف أن لها التأثير الجمالي عسب جيه نحطها ويكون الجمال ناتشورال مثل ما يقولون

أختي الغالية، رب العزة يقول:"وَلَا يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِنْ زِينَتِهِنَّ"
تكلم عن زينة متخفية تحت الملابس! حذر من أن يعلمها الرجال
وتقولين لي حاطه شي بسيط ؟؟؟!!
انزين هني خلج من الويه! تعرفين هالكعب اللي أنتي لابستنه وطقطقين فيه سايرة راده وش يسوي بهاييل المساكين اللي حوليج
وَلَا يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِنْ زِينَتِهِنَّ
جمهور العلماء يقول قصد به الخلخال هنا! وهالخلخال شو عسا الله هالصوت اللي بيظهره مقارنة بالكعب
جربي ! جربي في البيت ها .. لا تسيرين بين الرجال وتقولين قالولي اجرب تكفين يا معودة مب ناقصين
جربي في البيت امشي فهالكعب واطالعي .. كل الرؤوس والعيون بتلف صوبج

ترضينها لنفسج ؟
ربج يغار وما يرضاها لج فشلون أنتي رضيتيها فحق نفسج
وفالأخير محد بيخسر غيرج ! محد بيندم غيرج ومحد بيلوم نفسه غيرج

أختي الغالية ، لاتترين هاليوم لا تترين هاللحظة
احذري تكونين من اللي بيقولون " رَبِّ ارْجِعُونِ لَعَلِّي …"

اذكر فيوم ، كل حد واصل مكتبه يقول يا كريم
إلا وننفجع بوفاة وحده من الموظفات كانت توها البارحة ويانا ما فيها شي
لكن ربج إذا حكم وقضى فإنما يقول للشيء كن فيكون
طبعاً الناس الكل متفاجئ ويسأل واللي مودر شغله واللي منصعق ويترحم
وأنا أول ما خبروني تدرين شو أول ما خطر فبالي ؟

تبرجها !
عسى الله أن يرحمها ويغفر الله

وتوقعت الموظفات اليوم الثاني وحده فيهم تعتبر لكن ما صار اللي توقعته
إذا ما اعتبرنا من الموت عيل وش عاد ينفع ويانا
يعني لازم نكون احنا العبرة عشان نتوب ؟؟

وصدق ربي لما قال: "فَإِنَّهَا لاَ تَعْمَى الأَبْصَارُ وَلَكِنْ تَعْمَى الْقُلُوبُ الَّتِي فِي الصُّدُورِ"
قلبج ! هيه نعم الخلل من داخل
لحقي على عمرج ! الحين لو قالولج عندج سرطان قلب جان ما خليتي بلد ولا دكتور تعالجين عنده
لكن لما يكون المرض القلبي من هالنوع نفكر مليون مرة قبل لا نريد نعالج

أختي الغالية، لا تأخذك الدنيا بما فيها
تراها مردها بتغدر فيج

ربج رحيم رؤوف بعباده على كثر عصيانهم له ! بالأخير يقولج يحب التوابين !
ولو درتي بهالكون تدورين أعظم نعمة أنعم بها ربج عليج بتلاقين أعظمها إنه

ربج اهو ربج

أنه ربج هو الله

هيه والله !
محد متحمل أذية الخلق قد رب العالمين
فلا تكونين منهم

أنتي بتبرجج ما تضرين نفسج بس، ولكن اتضرين اللي حولج بعد
" زُيِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنَ النِّسَاء"
فلا تزيدينها عليهم و توقعينهم في الحرام

واسمحيلي عالاطالة ! ما سويت جذه إلا أني أحبك في الله
وأغار على أخواتي مثل ما أغار على نفسي

وعددي كم مرة كررت "أختي الغالية" هذا لأنج غالية يالغالية

عسى الله يتقبل منا ومنكم ويغفر لنا ولكم
والحمدلله رب العالمين

الدال على الخير كفاعله

الله يهدي امة محمد
يزاج الله خير اختي

الساعات الحلوة يا حلوات 2024.

صباح الخير حبايبي…

اشحالك ……..؟ بنات ابا محلات الساعات الحلوة …دخيلكن لا تقولون باريس غاليري ما حبه …ابا شي حلو جي…

عندي كونكورد و موفادو و ايبل ….ابا شي غيرهن…ابا شي سمبل و هااااااااادي…

اترياكن….

صبــــــــاح الور ياهلا.

شوفي ساعات الصفوه…خليجية..

وعندج في القريه العالميه.. ::: الجناح اللبناني::: وحده تبيع ساااعااات روعه.. ومن كل موديل.. وحده بس..

من غير الساعات العاديه اللي تنباااع بأشكااال غربيبه.. بعد بتحصلينها في اللبنانيه.. وأظني الشيك أذا ماخاب ظني. !!

وعندج بعد ::: أستديو أر::: اللي في ديره سيتي سنتر.. بس مب داايماٌ يكون الكوليكشن روعه.. أحيانا عااادي.. وجداُ بسيط…

هذا الللي عندي.. وأن شاء الله أفدتج..

وأكيد البقيه مابيقصرون وياااجخليجية..

دمـــتي بود

تسلمين يالغلاا …الله لايحرمج الأجر….يا مشرفتنا العزيزة

روحي الدهام عندهم تشككيله واسعه او الجابر او داماس

شوفي ساعات جيس وايد روعة انا خذتلي ساعتين خبال الكل يسألني عنهن بس للاسف اخر مرة سرت المحل ماكانوا موجودات شوفيهن ف باريس غاليري.. وحدة سودا سيرها جلد اسود لماعي عريض والمينة متروسة فصوص وياية على شكل حرف D من فوق ومن تحت يعني قطعتين

والثانية بيضا ومينتها ذهبية وفيها سلاسل ذهبية على السير..

مجموهرات عدنان الي ف حمر عين سوووعه حلووه

خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توته الحلوه خليجية
مجموهرات عدنان الي ف حمر عين سوووعه حلووه

هيه صدق فناااااان

افيدينا بتجربتج الحلوة ___ الرجاء المشاركة 2024.

هلا حبوبات

اريد تكون هذي موسوعة حلوة للحوامل اللي اول مرة بالذات

ومن خلا ل تجاربكم في الحمل تذكرون الاشياء المفيدة والضارة للحامل

سواء من الاكل او الشرب والعادات الغذائية بشكل عام

وشو الاعشاب المفيدة والضارة للحامل

واتمنى من الجميع المشاركة

يالله نبدا بسم الله

هذا أول حمل لي…إن شاء الله الأمهات إيفيدونا….

اممممممم انا الحمدلله عندى 3 اطفال

بالنسبه للاكل عادى تاكل اي شي بس يقولون العسل الاصلى مو زين

في 3الشهور الاولى ولازم الوحده تشرب حليب وتاخذ الفيتامين اذا الدكتوره

خبرتهاا ان عندهاا نقص فيتامين

وان شاء الله اتذكر وارد اخبركم

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أنا بعدنـــي مــا حــمـــلت ….

حبيبتي لازم تبتعدين عن الاناناس وبابايا
وعليج بشرب الحليب اذا ما تحبينه اشربي حليب لاكنور بنكهة فراوله
اذا صابج امساك كلي لج موز واااايد زين
اذا تذكرت شيء برجعلج ^^
الله يتمم لج حملج

بنااات الممنوعات و منها الاناناس و سمك القرش ( الجشيد ) بكثره و الاحسن التونا تقللين منه لانه يحوي على زنك بنسبه عاليه يعني كلي بس من فتره لين فتره مب كل يوم و الثاني .. ماشي حلبه .. و ابتعدي عن الموالح الزايده و الحلويات يعني كلي بس باعتدال شديد جدا .. المشوربات المنشطه مثل الرد بووول و الفيتامين سي .. الجاهي و الكافين التقليل منها وايد يعني يكفي كوب فاليوم لا تكثرون و يفضل الابتعاد كثر ما تقدرين لانه ياخذ الحديد كله .. و التيراميسو ( الكيكه ) و الجيييييز كيييك .. تمي بعيد عن اي حد يدوخ .. اشربي لتر ماي عالاقل يوميا و كل ما زاد كل ما كان احسن .. اتجنبي الماي الحار فالسبووح يعني الدافي اوكي و لا تتودنين فالحوض و الماي مايل على حروره و ان كنتي فاول الشهور يفضل تبتعدين تماما .. ماشي حمام مغربي .. لا تفركين بطنج بالليفه عساس ما تطلعلج تشققات فالبطن خليجية .. و خذي كريمات و اويلات و زيوت حق هالشي .. لا تشلين اشيا ثجيله .. ريحي كثر ما تقدرين .. بتواجهين تغيرات نفسيه وايد يعني ممكن تستوين مزاجيه بشكل مب طبيعي او عصبيه او تتاثرين بسرعه و تصيحين و هالشي طبيعي من هرمونات الحمل .. ممكن يصب دم من اللثه و ها بعد تابع للحمل بس الافضل التمضمض ابماي دافي و ملح .. الابتعاد عن لبس الكعب و الثياب الضيجه مثل الجنز .. الابتعاد عن الكيميائيات مثل منظفات البيت و الفليييت .. اشربي حليب يوميا و لو ما تتحملينه اشربيه و يا جوكلت ما ينحس بطعم الحليب .. لو ياج اسهال اكرمكم الله اشربي و عوضي الماي .. و لو ياج يبوس عليج بالموووز .. و لو تقدرين تخلين الشمي تضربج كل يوم عالاقل 10 دقايق لانه هالشي بيفيد عضامج وايد .. طبيعي تزيد عندج الغازات هالفتره و الاسهال و الامساك ها كله من توابع الحمل .. حتى الارق ممكن يستوي او الزياده فالنوم و الكسل و التعب .. وو التيلفون لا لا تخلينه في حضنج و لا الاب توب و بس خخخخخخ اذا اتذكرت شي برد و بكتب