أهم ما عليك فعلة قبل البدء بوضع اللون على جسمك ::-
1 – اختاري النوع المناسب من مستحضرات صبغ الجلد: بإمكانك استخدام المستحضرات الملونة أو الشفافة حيث انهما يعملان بنفس الطريقة إلا أن الأنواع ذات اللون اسهل في الاستخدام حيث انه يكون بإمكانك أن تلاحظي أي مناطق فاتك أن تضعي عليها الصبغة أو بإمكانك أن تتأكدي بأنك قد وضعت الصبغ على جميع مناطق جسمك.
2 – كذلك تتراوح درجة اللون البرونزي ما بين الفاتح جدا إلى الغامق جدا لذلك حاولي استخدام الفاتح أو المتوسط وابتعدي عن الألوان الداكنة حيث أن هذه الألوان تشير بوضوح أن اللون البرونزي الذي تضعينه مزيفا.
3- ضعي قفازات أثناء وضع الصبغة حيث أن عدم التقيد بذلك يجعل يديك تبدوان اشد اسمرارا من باقي جسمك.
4- الوقت المستغرق لعملية الصبغ تستغرق حوالي 90 دقيقة بما فيها الوقت الكافي لكي يجف.
،،
،،
-** أما كيف يتم استخدام هذه المستحضرات لصبغ الجلد فتتم بالخطوات التالية: **-
· قشري الجلد الميت أولا:
حيث أن الصباغ يعمل على الطبقة الخارجية من الجلد احرصي على التخلص من الجلد الميت قبل وضع اللون على الجلد.
اسهل طريقة لعمل ذلك هو اخذ حمام قبل وضع الصبغ واستخدام مستحضر لتقشير البشرة
وممكن عمل حمام مغربي افضل ومن ثم نزع الشعر للتاكد من نعومه البشره ..
وعدم تبقع اللون المكتسب ..
2 / قبل وضع مستحضر الصبغ تأكدي أن جلدك جاف تماما
3/ ضعي مرطب :
إن وضع مرطب للبشرة قبل اللون سيغلف بشرتك وسيمنح جلدك النعومة المطلوبة .
4 / عند وضع الصباغ :
احرصي على أن لا تتركي أي منطقة من دون ان تضعي عليها المستحضر وخاصة مناطق خلف الأرجل و الظهر، كذلك تذكري أن باطن اليدين و ظاهر القدمين يجب أن يكون اللون فيهما اقل من باقي الجسم.
أخيرا :
تأكدي أن الصباغ قد جف تماما قبل أن ترتدي الملابس أو تذهبي إلى النوم ،
هذه العملية قد تستغرق حوالي 20 دقيقة لكن يفضل ان تنتظري اكثـر
// ّّ ّ اذا كنتي اول مره تعملي TAN
كتاب سر الجمال والشباب الدائم طبعا با الاساليب العلمية الحديثة للدكتور : جايلورد هاوزر
1/ اول شي الراس لازم يكون مغطى او في الظل وممكن حماية الشعر بوضع حمام الزيت في وقت التعرض للشمس ..
2/ لتحصلي على نتائج افضل::
يفضلان يكون الجسم نظيف وبعد عملية التقشير يعمل الحمام
تعرض الافخاذ في الايام الاوائل والقسم الاعلى يكون مغطى ..
بس يبدأ الجلد باخذ اللون الاحمر نبدا بتعريض القسم العلوي البطن والصدر لا يعرض الا 15 دقيقة خلال اليومين الاولين …
والطريقة نفسها للظهر وهذا كله لمده ربع ساعة تقريبا
وبعدين بس يبدأ الجسم يصير وردي لماع نقدر نمدد الوقت 30 دقيقة اثناء ال 3 أو 4 ايام الاولى .
وبعدين على طول مع الوقت نزيد المده ساعة مو اكثر ..
وبهذه الطريقة تكونون حصلتم على لون برونزي حلو وصحي في نفس الوقت وهذا المهم ..
3/ كتب ملاحظه بتقول انه افضل وقت للتسمير هي ما بين 10 1 صباحا …(( لكن عندنا لازم يكون اول ماتشرق الشمس لانها حاره جدا وتختلف عن الدول الاوربيه ))
،،
راح أكتبـ لكم طريقة خلطاتـ مجربه لإكتسابـ اللون البرونزي …
*
*
2/ عصير جزر + بربكان برتقاال:
أخلطــيهم مع بعض وحطي الكميه الي تكفي جسمكـ ووجهكـ ..
واقعدي في الشمس الصبح من وقت الشرووق تقريبا كذا ساعه ..
و كل شوي تغيرين وتحطين الجهه الي ماجاهاا شمس ،،
يعني مره قداام ومره وراء …وهكذا لمده اسبووع تقريبا…
بس ،،
اذا حبيتي اللون الي طلع لك من اول 4 اياام صيري تحطينه كل 3 اياام مره
معجبك الوون استمري كذا يووم لين تصيرين أكتسبتي اللون اللي تبينه …
(( البرونز هذا يقعد شهر مع تكرار كل 3 ايام مره .. او مرتين انتي وحسب لونكـ …. ))
3/ وضع قطرات من دم الغزال مع زيت بيبي اويل ..
وتدهني فيه واجلسي ربع ساعه في الشمس فقط ..
4/ دم الغزال
عباره عن علبه صغيره بها بودره لونها احمر تنباع عند العطارين مكتوب عليها..اخلطيها مع زيت نيفيا للون البرونزي ..وادهني بها جسمك وتعرضي للشمس ..<< احلى خلطه تعطي لون رائع
5/ أستخدمي :: (( الفيمتو أوالميرندا فرواله ))
قومي بتغطيه كامل جسمك او المنطقه المرغوب اكسابها اللون ..وتعرضي للشمس لمده نصف ساعه او ساعه تقريبا وبعدها ستلاحضين الفرق .. ( بس يروح بسرعه حده يوم ..)
6/ حطي زيت جونسون baby oil اللي يجي ثقيل لونه أصفر أو الأخضر مع عشبة من عند العطار اسمها "دم الغزال" ..شفت بنات مجربينها وألوانهم مرة طلعت حلوة مع إنهم بس تشمسوا مرة وحدة
—–
بعض الأماكن المعروفه بالرياض لعمل التان
1/ فانتيل ..
2/ بلو تانينغ ..
3/ بسام فتوح ..
4/سبا باريس قاليري ..
5/ سبا هارفي نيكولز ..
ولكن لاتنسون اهم شئ كثروا من شرب المويه طول ماانتو جالسين بالشمس ..
واذا تقدرون اشربوا عصير جزر فرش واذا ماتحبون طعمه اضيفوا له عصير برتقاله ..
يقولون على طول يكسب جسمك لون البرونزي سبحان الله..
*
وطبعـآ لازم سن سكريــن عشان الشمس ماتعدم بشره وجهكٍ
Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock SPF 55
من نيتروجينـآ
Neutrogena Age Shield Hand Cream SPF 30
وهذآ لليدينً حمـآيه لونهـآ وملمسهـآ ويحميهـآ من البقع الناتجه عن الششمسَ
+
للشفـآيف
Nivea Sun Protection Lip Care SPF 30
كثير منا يهتم بالوجه و اليد و ينسى الشفايف
يخلي الشفايف سموث و يحميها من الشمس
وهذي بعض منتجـآت للتـآنٍ
والقلفــز اللي يستخدم هذآ
self tan من كلآرنسسَ
كمـآن من كلآرنسَ بس لازم تحت الشمسَ شفتو عند فيسززَ بس ماخذتهَ
Star Bronzer من لانكوم
Bronzer Self Tanner Natural Glow من ديورً
