مكرمة صاحب السمو الشيخ خليفة بتوفير الوظائف و الاعتمادات المالية اللازمة لترقية 7782 من المدرسين والعاملين في الكادر التعليمي
و الله يديم لنا القيادة الرشيدة
مكرمة صاحب السمو الشيخ خليفة بتوفير الوظائف و الاعتمادات المالية اللازمة لترقية 7782 من المدرسين والعاملين في الكادر التعليمي
و الله يديم لنا القيادة الرشيدة
ولكن لا تأبه لأحد وخذ كلامي هذا فإني أبشرك ، فأنت والله أهل لهذه البشرى ، هل أبشرك بروح وريحان أم أبشرك برب راض عنك غير غضبان ، أم أبشرك بحور الجنان . ( لا لا لا ) ..
إني سأبشرك بزيادة لم تكن تتوقعها : إنها زيادة في ميزان سيئاتك إنها زيادة في أعمالك السيئة إنها زيادة في الآثام إنها زيادة من الأوزار التي ستحملها على ظهرك أنت ومن هو على شاكلتك وساء ما تزرون وما تحملون .
ابشر بزيادة السيئات وأبشر بالنقصان في الحسنات ، وهل تحسب أن الذين نهشت لحومهم ووقعت في أعراضهم ستذهب حقوقهم سدى ( أبدا وحاشا وألف كلا ولا ) ..
فالله هو الحكم العدل وسبحانه لا يظلم أحداً ، ربنا هو الذي سيأخذ حقوقهم منك وستذهب سيئاتهم في ميزانك وستذهب حسناتك في موازينهم ، نعم أيها المغتاب ستذهب حسناتك أدراج الرياح وسيجعلها الله هباءً منثوراً ..
ستذهب مجالس الذكر وستذهب الدروس وستذهب الدعوة وأعمال البر وستذهب الصدقات .. سيتقاسم الناس حسناتك يوم القيام وستكون كالتي نقضت غزلها من بعد قوة أنكاثها وستقعد ملوما مخذولا ..
نعم إنك تستحق كل هذا ، كيف لا وقد استحللت أعراض المسلمين وانتهكت محارم الله ( وتحسبونه هينا وهو عند الله عظيم ) ، إني أعلم أنك تتورع عن الزنا والربا والسرقة وشرب الخمر والفواحش كلها ، لكنك جاهرت بمعصيتك ونهشت لحوم المسلمين ولا سيما الشباب الصالح وأهل الخير من الناس ..
إنك وإن أثنى عليك الناس وإن أظهرت العمل الطيب الصالح فأنت إنما تخادع الله بهذا ، قال رسولنا صلى الله عليه وسلم : ( المسلم على السلم حرام دمه وماله وعرضه ) ..
إن عرض المسلم يا مغتاب أعظم حرمة عند الله من مكة البلد الحرام في الشهر الحرام في اليوم الحرام !.
تذكر أيها الرجل أنك إن لم تتب من ذكرك لإخوانك بالسوء أنك ستكب على وجهك في جهنم ( وهل يكب الناس في النار على وجوههم إلا حصائد ألسنتهم ) ..
مالك لعيوب إخوانك مالك ولذكرهم بالسوء ، أما علمت أنك ما تلفظ من قول إلا لديك رقيب عتيد ، أما علمت أن لك رب يحاسب على مثاقيل الذرات ..
أما علمت أن الذين يغتابون الناس يخمشون وجوههم بأظافر من حديد يوم القيامة جراء أكلهم للحوم إخوانهم ..
وأعظم من هذا أيها المغتاب أن تفتري على إخوانك كذبا أو ترميهم بما ليس فيهم بلا برهان ولا سلطان ، فبهذا تكون من الخاسرين : ( والذين يؤذون المؤمنين والمؤمنات بغير ما اكتسبوا فقد احتملوا بهتانا وإثماً مبينا ) ..
فالبدار البدار للتوبة يا أخ الإسلام قبل أن تأتيك منيتك وتقوم قيامتك فتنادي رباه ارجعون .. فانظر لنفسك أي طريق تختار إما إلى الجنة وإما إلى النار ..
نعم لا تتعجب من هذا العنوان يا من تغتاب الناس فإني والله
أبشرك بشرى عظيمة بالزيادة إني أعلم أن هناك قلة قليلة
فقط ممن يخاف الله هم الذين ينكرون عليك سوء عملك
في الأكل من لحوم الناس ..
ولكن لا تأبه لأحد وخذ كلامي هذا فإني أبشرك ، فأنت والله أهل
لهذه البشرى ، هل أبشرك بروح وريحان أم أبشرك برب راض
عنك غير غضبان ، أم أبشرك بحور الجنان . ( لا لا لا ) ..
إني سأبشرك بزيادة لم تكن تتوقعها : إنها زيادة في ميزان
سيئاتك إنها زيادة في أعمالك السيئة إنها زيادة في الآثام إنها
زيادة من الأوزار التي ستحملها على ظهرك أنت ومن هو على
شاكلتك وساء ما تزرون وما تحملون .
ابشر بزيادة السيئات وأبشر بالنقصان في الحسنات ،
وهل تحسب أن الذين نهشت لحومهم ووقعت في أعراضهم
ستذهب حقوقهم سدى ( أبدا وحاشا وألف كلا ولا ) ..
فالله هو الحكم العدل وسبحانه لا يظلم أحداً ، ربنا هو الذي
سيأخذ حقوقهم منك وستذهب سيئاتهم في ميزانك وستذهب
حسناتك في موازينهم ، نعم أيها المغتاب ستذهب حسناتك
أدراج الرياح وسيجعلها الله هباءً منثوراً ..
ستذهب مجالس الذكر وستذهب الدروس وستذهب
الدعوة وأعمال البر وستذهب الصدقات .. سيتقاسم الناس
حسناتك يوم القيام وستكون كالتي نقضت غزلها من بعد قوة
أنكاثها وستقعد ملوما مخذولا ..
نعم إنك تستحق كل هذا ، كيف لا وقد استحللت أعراض المسلمين
وانتهكت محارم الله ( وتحسبونه هينا وهو عند الله عظيم ) ،
إني أعلم أنك تتورع عن الزنا والربا والسرقة وشرب الخمر والفواحش كلها ،
لكنك جاهرت بمعصيتك ونهشت لحوم المسلمين ولا سيما الشباب
الصالح وأهل الخير من الناس ..
إنك وإن أثنى عليك الناس وإن أظهرت العمل الطيب الصالح
فأنت إنما تخادع الله بهذا ، قال
رسولنا صلى الله عليه وسلم : ( المسلم على السلم حرام دمه وماله وعرضه ) ..
إن عرض المسلم يا مغتاب أعظم حرمة عند الله من مكة
البلد الحرام في الشهر الحرام في اليوم الحرام !.
تذكر أيها الرجل أنك إن لم تتب من ذكرك لإخوانك بالسوء
أنك ستكب على وجهك في جهنم ( وهل يكب الناس في
النار على وجوههم إلا حصائد ألسنتهم ) ..
مالك لعيوب إخوانك مالك ولذكرهم بالسوء ، أما علمت أنك ما
تلفظ من قول إلا لديك رقيب عتيد ، أما علمت أن لك رب
يحاسب على مثاقيل الذرات ..
أما علمت أن الذين يغتابون الناس يخمشون وجوههم
بأظافر من حديد يوم القيامة جراء أكلهم للحوم إخوانهم ..
وأعظم من هذا أيها المغتاب أن تفتري على إخوانك كذبا أو ترميهم
بما ليس فيهم بلا برهان ولا سلطان ، فبهذا تكون من الخاسرين : ( والذين يؤذون المؤمنين والمؤمنات بغير ما اكتسبوا فقد احتملوا بهتانا وإثماً مبينا ) ..
فالبدار البدار للتوبة يا أخ الإسلام قبل أن تأتيك منيتك
وتقوم قيامتك فتنادي رباه ارجعون .. فانظر لنفسك أي
طريق تختار إما إلى الجنة وإما إلى النار ..
مكرمة صاحب السمو الشيخ خليفة بتوفير الوظائف و الاعتمادات المالية اللازمة لترقية 7782 من المدرسين والعاملين في الكادر التعليمي
و الله يديم لنا القيادة الرشيدة
هلا عزيزاتي المتزوجات ولا غيرهن ترا الفايدة باتعم كل واحدة ودها اتوفر ولو بشي بسيط ينفعها في المستقبل الجريب بأذن الله
الأول باخبركن قصة عن واحدة اعرفها وعن جد قصة لطيفة وفيها معنى طيب للأدخار
شي واحد ريال كريم لدرجة ان العالم يستغلونه وماشاءالله عنده منصب طيب في الجيش…ودايم يسلف الناس اول الشهر وايي نص الشهر ملاقي نفسه على الحديدة لا هو مأمن للبيت شي ولا لنفسه شي…وفوق ها كله يستحي يرد البيزات من عند ربعه
اتفقت مرته مع عيالها والعيال ماشاءالله اعمارهم بداية من العشر سنين لي ال13 سنة وال16 سنة…ان بهالطريقة بيكونون على الحديدة فاتفقت الأم وياهم ان بداية كل شهر اييبون مطالب كبيرة للأب…وطبعا العيال يتعذرون بالدورات والمدارس والأندية والأنشطة…والأم تتعذر بالواجبات وطلبات والبيت والصيانة…ومن هني يسلمون الأم المبلغ…
المهم الأب لاحظ طلبات العيال زادت لكن الأم تتعذر واتقول العيال كبروا وزادت همتهم
المهم الأم سمعت من اخوها ان يت دفعة بيوت بيوزعونها على المواطنين وان اسم ريلها من بينهم…وطبعا ريلها ما يدري فراحت عند ريلها وقالتله مطبخنا بايت ويبيلي مطبخ يديد حاول تدبرلي 50 الف حجزت مطبخ يديد وبيتركب بعد اسبوعين…هني الريال فج حلجه…(أنا من وين اييب خمسين الف) قالت له من عند ربعك تراك ما مخلي حد مو مسلفه حتى راعي الدكان اييك شهريا يتسلف منك…وطبعا الريال يعرف ان المرة عاقلة ومدبرة منزل فحس ان من حقها ايكون عندها المطبخ اللي تحلمبه فسار وطلب من ربع ليما جمع لها المبلغ…وطبعا عيالها ذيج الساعة صاروا شباب (للعلم السالفة امتدت سنوات) فخلت العود يخبي سيارته عند ربيعه ويقول حق ابوه ان ربيعه دعمبها ولازم يصلحها بالمبلغ الفلاني( من وين) سير عند ربعك وييب بيزاتك….وخلت الولد الثاني يقول حق ابوه ان ربعه عازميين فلان الفلاني والشباب كلهن قاطين للعزيمة من 5 الاف وفوق …وهاتك يا اعذار ليما تقريبا قدروا يلمون اكبر قدر من المبالغ من عند ربعه…
يت المفاجأة والخبر تأكد بأن الريال حصل على بيت…الريال يا وحط ايديه على راسه…من وين اييب اثاث وترتيب للبيت
هني التموا العيال وام العيال…وما باتصدقون ياو وسلموا الوالد تقريبا 400 الف تجمعت في حوالي 5 سنوات…هني الأب استغرب وخاف لا ايكون الولد العود تسلف لجل ابوه ولا العيال يابوا البيزات بطريقة لا سمح الله…هني عاد ياته مرته وام عياله وصديقته في دنياه وفهمته السالفة الريال من شده فرحته دمعت عينه…عرف ان حرمته خير حرمة له…وعرفت اتربي عيالها خير تربية…وعرفت كيف اتصون مال زوجها واتحافظ عليه لأيام الضيجة ورتب بيته احسن ترتيب والحلو انه سوا لحرمته مطبخ لا صار ولا استوى هديه منه لها وعلى امانتها ورجاحة عقلها…وزوجي يشهد على بيتهم قاللي روووووووووووووووعة ةصدق شي عليه الجيمة والحلو انه لا تسلف ولا شي يعني ترتيب بمبلغ مدخر متوفر عندهم…
الحين انيي في الخطة اللي شغالين عليها انا وزوجي
علما ان الفكرة فكرتي لأن الوالد الله يسلمه كان مسويلنا خطة توفير
خطة الوالد كانت وضع 100 درهم شهريا في حساب كل واحد من عياله ويعطيه المبلغ هدية بيوم عرسه عاد احسبوها انا استلمت تقريبا 15 الف لأنه ما بدا التوفير من وانا صغيرة
أما خطة زوجي هي توفير 300 درهم في حساب كل واحد من عيالنا للعلم هذا الكلام قبل الزيادة ونفذناها…بحيث اتكون توفير يا بنات مش احتياط في فرق بين الأثنين وباشرحها لاحقا
طبعا على الزيادات نوينا بداية من هالشهر التالي:-
*توفير الف درهم لكل واحد من العيال في صكوك الوطنية
(والسبب في اختيار صكوك الوطنية سيتم شرحها لاحقا)
*توفير الفين درهم وندخلها جمعية بحيث من نستلم المبلغ كامل نحطه في صكوك الوطنية.
*1500 احتياط شهريا نحطه في الحساب بدون بطاقة…علشان ما نسحب منه وقت ما بغينا.
*وحاطين خطة بحيث كل ما توفرت عندنا 10الاف من صكوك الوطنية نحطه ودائع على مدى 10 او 5 سنوات في البنك.
الفرق بين التوفير والأحتياط…
التوفير هو اللي بينفعنا يوم ممن الأيام يوم نبني بيتنا بحيث يكون عندنا عائد مالي نأثث فيه البيت ونفرشه…يعني اتحطين خطة واضحة بـأن المبلغ هذا ل10 سنوات جدام واذا خلصت ال10 سنوات وانت مو في حاجتها حطيها في شي من الاستثمارات او الودايع ولا حتى اشتريبها عقار ينفعج.
الاحتياط هو المبلغ اللي ينحط للعازة، يعني مصاريف انييب شغالة يديدة ولا لا سمح الله حد من العيال محتاج يسير مستشفى خاص، ولا واجب ماعذر منه ولا ظرف طاريء لأحد العائلة لا سمح الله.يعني شي تستخدمينه للعازة والعازة ما تشمل تخلص البيزات على نص الشهر ولا تشمل البطرة والسفر.
ليش اخترت الصكوك الوطنية
علشان لا احتجتها (يعني للي ما تعودت على التوفير وناوية اتغير رايها) علشان يسجلولج الصك يبيله شهر وعلشان يصرفونه لو تبين تردين البيزات تاخذ شهر يعني يمديج اتغيرين رايج في السحب وتقرين على التوفير
وبعدين للي عندهم امل في شراء عقار ترا الصكوك متفقة مع شركة املاك للعقارات بدفع المبلغ من الصكوك نفسها اللي عند الشخص يعني ما يكلف نفسه ويدفع يقوللهم ادفعوا من الصكوك اللي عندي
وبعد الشغلة الأهم…
كل 10 دراهم من قيمة المبالغ المدفوعة تدخل السحب روحها على شغلات وايدة وما تدرين يمكن تربحين المليون (حلم الفقارى) لكن كل شي من بعيد عند الله. علما ان الفقهاء قالوا انه الصكوك ما فيها اي تحريم كونها مؤسسة ربحية واستثمارية حالها حال الكثير من المؤسسات الاستثمارية.
واي استفسار انا حاضرة
الصراحة تفكيرج حلو .. بس تدرين .. بسوي شراتج .. لكن لأني ما عندي عيال .. بنفتح أنا وريلي حساب في بنك غير بنكنا .. يعني مثلا بنك بوظبي الاسلامي .. و بنحط في كل بداية شهر 2000 درهم (توفير)
و الله ييسر لنا أمورنا .. و يفتح لنا أبواب الخير .. و يرزقنا من حيث لا نحتسب ^_*
و حبايبي .. لا تنسون الصدقة حتى لو بمبلغ بسيط .. حتى الله يبارك في بيزاتكم
أنزين ..
أنا عندي مبلغ بسيط جدا ( 11000درهم) و خاطري استثمره .. لأني خلاص بيلس بالبيت و أبا هذا المبلغ يغنيني عن الشغل وووو ألخ ..
فــ شو اتشوين عليه ؟؟ غير الصكوك الوطنية ..
سمعتي بشي أسمه محفظة في بنك ؟؟ و هل تنصحيني فيها؟؟
المهم .. أنتظرج حبيبتي و رايج يهمني .. و ربي يسهل عليج ^_*
يعني الـــــــــــ ؟؟ لاتعليق
يالله بالبركه
والسموحة مجرد رأي
ترى كلنا نكرف …بالبركه للقدامى
بس حتى باجي المدرسات يستاهلون….شو ها القرارات الي مالها معنى
يعني الميزانيه بتختل لو شملوا كل المدرسات
والمدرسين مالهم نصيب من الزياده …؟
و بعد أنتظار … خلاص يا معلمات امارة بوظبي … خلااااااص أتحولتوا ع مجلس بوظبي … و ما أدراك ما مجلس بوظبي ^_^
المهم و الزبدة ..
راتب الموظف المواطن من اداري او معلم بيتراوح ما بين 34 الف الى 50 الف درهم … تقريبا ( شامل ال 6000 درهم المنحة ) و الراتب الأكيد راح يبدأ من :40 الف درهم و طالع … عاد كل معلم و خبرته …
راتب الموظف الوافد من إداري و معلم من 12 الف الى 22 الف درهم إماراتي …
اللهم لك الحمد … اللهم لك الحمد
و عقباااااااااااااااااااال باجي امارات الدولة ….
و أخيرا أستوينا بباجي الدوائر المحلية في إمارة بوظبي …
و ع الفكرة الزيادة تصرف ع راتب شهر يناير
و لا أتقولون ما قلنالكم ^_^ ( و انا وحدة أريد منكم حلاوة هالخبر )
و المصدر موثوق مليووووووووون بالمية … من موظف كبير في منطقة العين التعليمية و موظف من مجلس أبوظبي للتعليم
و ربي يطول بعمر شيوخنا و يخليهم حقنا … و ربي يرزقهم و يسعدهم مثل ما أسعدونا
ملاحظة : عدلت يا بنات الموضوع … لاني من السرعة و من الفرحة تلخبطت في الكتابة ( و الله ما أنلام ) .. كعكعكعكعكع ..
الحمدالله يستاهلللللون ودولتنا فيها خير …. فكروا ف المواطنين وحتى الوافدين
الله يطول بعمر شيوخنا
السموحه
بس عطينا التفاصيل اكثر ،،، كيف بيكون التوزيع من 35 – 50 والتعيين اليديد 40 مافهمت؟؟
نقلت لكم الموضوع
معدلات الزيادة فى الوزن اثناء فترة الحمل
وطريقة تفادى السمنة والحفاظ على الجسم
إرشادات عامة لزيادة الوزن مع الحمل:
هذه خطوط عامة عن معدلات الزيادة في الوزن اثناء الحمل إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل حتى تتوافر لديك المعرفة خلال هذه التجربة.
– إذا كانت المرأة عموماً وزنها معتدلاً (لا تعاني من النحافة أو السمنة) قبل الحمل (الباوند مايقرب من 453 جرام):
– تكون الزيادة من 25-35 باوند اثناء فترة الحمل.
– إذا كانت المرأة تعاني من السمنة (زيادة في الوزن) قبل الحمل: يكون معدل الزيادة لها من 15-25 باوند اثناء الحمل.
– إذا كانت المرأة تعاني من النحافة (أقل من المعدل الطبيعي لها في الوزن): يكون معدل الزيادة لها من 28-40 باوند اثناء فترة الحمل(يعتمد هذا على وزنك قبل الحمل).
– إذا كانت المرأة حاملاً في توأم أو ثلاثة أو أكثر: على المرأة الحامل استشارة الطبيب المختص بمتابعة حالتها لأن الزيادة في الوزن ستكون بمعدلات أكثر عن السابق ويعتمد ذلك على عدد التواءم.
– والزيادة في الوزن المسموح بها لها فوائد كثيرة حيث من السهل على المرأة الرجوع إلى وزنها الذي كانت عليه قبل الحمل بسهولة، كما يعد الجسم للرضاعة الطبيعية، ويحافظ على صحة الطفل.
– والمتابعة مع الطبيب المختص تساعدك على المحافظة الدائمة على وزنك بدون الزيادةالمفرطة، أما إذا كنتِ تعانين من الزيادة في الوزن فلا تقدمين على عمل نظام للرجيم.
هل أنتِ حامل؟ أصبحتِ تأكلين كمية كبيرة من البطاطس المحمرة، ليس الحمل والتغذية المطلوبة له هو الإفراط في تناول الطعام بدون حساب فهذا خطأ شائع. لابد من الاحتراس وحساب الزيادة في الوزن اثناء الحمل، فسواء الزيادة في الوزن او النقصان فيه قد يضر بك وبصحة الجنين … وعن عدد الكيلوجرامات المثالية لك اثناء الحمل تعتمد على الوزن الذي كنتِ عليه قبل الحمل.
فالمحافظة على الوزن المثالي اثناء الحمل ضرورة لصحة الطفل، فإذا هناك نقصان في الزيادة في الوزن فهناك مخاطر التعرض لطفل قليل في الوزن (أقل من1/2 5 باوند)، أما الزيادة في الوزن فتؤدي إلى الولادة المبكرة أو حجم طفل كبير أو مشاكل صحية اخرى في المستقبل مثل مرض السكر، ارتفاع ضغط الدم أو دوالي الأوردة.
– إذا بدأتِ الحمل بالوزن المعتدل:
ينبغي أن يكون الوزن مابين 25-35 باوند على مدار التسعة أشهر، وذلك بإضافة 300 سعراً حرارياً إضافياً يومياً لنظامك الغذائي سيساعدك على الوصول لهذا الهدف (ومن أمثلة الأطعمة التى تمدك بهذه السعرات الحرارية مثل 4 ثمرات تين أو لبن منزوع الدسم). غالبية السيدات تكون الزيادة في الوزن لديهن خلال الثلاثة أشهر الأولى من 4-6 باوند، ثم يكون المعدل في المرحلة الثانية والثالثة بمعدل باوند واحد أسبوعياً.
– إذا بدأتِ الحمل وأنتي نحيفة:
ينبغي أن تكون الزيادة في الوزن أكثر من تلك المطلوبة عندما تكونين بالوزن المعتدل، لأن النقصان في الوزن يزيد من احتمالية ولادة طفل صغير قليل في الوزن. فالزيادة الموصي بها 28-40 باوند وتتم بشكل تدريجي أكثر من باوند في الأسبوع في المرحلة الثانية والثالثة في الحمل.
– إذا بدأتِ الحمل بالزيادة في وزنك (السمنة):
ينبغي أن تكون الزيادة فقط مابين 15-25 باوند، وهذا معناه زيادة في الوزن باوند واحد كل أسبوعين في المرحلة الثانية والثالثة. لا تحاولي أبداً فقد وزنك أثناء الحمل أو عمل ريجيم لأن ذلك قد يضر بالجنين.
– في حالة التواءم:
إذا كنتِ تنتظرين مجئ توأمين أو أكثر تكون الزيادة ما بين 35-45 باوند، ويترجم في زيادة أسبوعية 1/2 1 باوند فى المرحلتين الأخيرتين.
– من أين تأتي الزيادة في الوزن:
التالى يوضح من أين تاتي الزيادة في الوزن (في حالة إذا كانت الزيادة 29 باوند):
– الدم = 3 باوند.
– الثديان = 2 باوند.
– الرحم = 2 باوند.
– الجنين = 7.5 باوند.
– المشيمة = 1.5 باوند.
– السائل النخطى = 2 باوند.
– الدهون، البروتينات، المواد الغذائية الأخرى = 7 باوند
والله يسهل عليج ولادتج ان شاءالله ,…
خواتي العزيزات
اعاني من السمنه المفرطه اثناء حملي
في الحمل الأول زاد وزني اكثر عن 60 كيلو
وبعد ثلاث سنوات من الصراع فقدت الكثير من الوزن ولكن لم يرجع جسمي كما كان
والآن انا حامل في الشهر الرابع
واتبع نظام غذائي صحي وصارم كي لا اعاني من الزيادة المفرطة في الوزن
ولكن بلا فائدة منذ دخلت شهري الرابع وانا في زيادة مستمرة
اريد حلا .. صراحة لا اريد تكرار ما حدث في حملي الأول
والمشكله استشارتي لأكثر من طبيبة والجواب الذي ينغص حياتي
عادي هذا طبيعي في الحمل
جزاكم الله خير من لديها الخبرة تفيدني بمالديها
مع ان خواتي زادو من 10 الى 15 كيلو بس
الا انا
انا في اول حمل زدت 16 قلت موت شو هذا
وفي حملاتي اللي عقب زدت 20-21 كيلو وكنت جدا قرفانه من عمري
كلن الدكتور يقولي طبيعي لاني جدا ضضعيفه وزني 47 عشان كذا يقولي انتي تزيدين وزنك بعدين يزيد وزن الحمل
لكن 60 هذا مرضي جدا مش طبيعي نصيحتي راجعي دكتور لان لها مع العمر مضاعفات
يعني الـــــــــــ ؟؟ لاتعليق
يالله بالبركه
والسموحة مجرد رأي
ترى كلنا نكرف …بالبركه للقدامى
بس حتى باجي المدرسات يستاهلون….شو ها القرارات الي مالها معنى
يعني الميزانيه بتختل لو شملوا كل المدرسات
والمدرسين مالهم نصيب من الزياده …؟